sonskerm

sonskerm dalk die belangrikste produk wat jy op jou vel kan sit. Dit verminder die risiko om te ontwikkel velkanker en beskerm die vel teen ander skadelike effekte UVA- en UVB-strale soos sonbrand. Dit help ook om simptome te voorkom voortydige veroudering soos donker kolle, fyn lyntjies en plooie. Dit is hoekom, ongeag jou ouderdom, velkleur of geografiese ligging, sonskerm deel van jou daaglikse roetine moet wees. 

Soorte sonskerm 

Daar is twee hooftipes sonskerm: fisies en chemies. Fisiese sonskerm, ook bekend as minerale sonskerm, werk deur 'n beskermende laag op die vel te vorm wat UV-strale blokkeer. Algemene fisiese blokkeerders wat in minerale sonskerms voorkom, is sinkoksied en titaandioksied. Chemiese sonskerms bevat aktiewe bestanddele soos avobensoon en oksibensoon wat UV-straling absorbeer. 

Albei is effektief om die vel teen die son te beskerm, maar daar is 'n paar verskille tussen die twee. Die tekstuur van fisiese sonskerm is dikwels dikker, dikker en meer ondeursigtig as chemiese sonskerms, en dit kan 'n wit glans laat wat veral op donkerder vel merkbaar is. Chemiese sonskerms kan egter sensitiewe vel irriteer. 

Wat beteken SPF?

SPF staan ​​vir sonbeskermingsfaktor en sê vir jou hoe lank jou vel in direkte sonlig kan wees sonder om rooi te word of te brand wanneer ’n spesifieke sonskerm gebruik word. As jy byvoorbeeld SPF 30-sonskerm dra, sal jou vel 30 keer langer brand as wanneer jy dit glad nie gebruik het nie. Hierdie meting is spesifiek gebaseer op UVB-strale, 'n tipe sonlig wat die vel kan verbrand. Dit is belangrik om te weet dat die son ook UVA-strale uitstraal, wat velveroudering en velkanker kan versnel. Om jou vel teen UVA- en UVB-strale te beskerm, soek 'n breëspektrumformule (wat beteken dit beveg UVA- en UVB-strale) met 'n SPF van 30 of hoër.

Wanneer en hoe om sonskerm aan te wend

Sonskerm moet elke dag toegedien word, selfs wanneer dit bewolk of reën is, of wanneer jy die meeste van die dag binnenshuis deurbring. Dit is omdat UV-strale wolke en vensters kan binnedring. 

Om die meeste uit sonskerm te kry, word dit aanbeveel om 'n volle ons (gelykstaande aan 'n skootglas) op die liggaam en ongeveer 'n eetlepel op die gesig te smeer. Moenie areas soos die voete, nek, ore en selfs die kopvel vergeet as hulle nie teen die son beskerm word nie. 

Dien weer elke twee uur buite toe of meer gereeld as jy geswem of gesweet het. 

Hoe om die regte sonskerm vir jou te vind

As jy aknee-geneigde vel het:

Beide fisiese en chemiese sonskerms kan porieë verstop as hulle komedogene bestanddele soos sekere olies bevat. Om sonskermverwante aknee te vermy, kies 'n formule gemerk nie-komedogeen. Ons hou van SkinCeuticals Sheer Physical UV Defence SPF 50wat gewigloos voel en help om die vel mat te maak. Vir meer leiding, kyk na ons gids vir beste sonskerm vir vel wat geneig is tot aknee.

As jy droë vel het:

Dit is nie bekend dat sonskerm die vel uitdroog nie, maar daar is sekere formules wat bevogtigende bestanddele bevat, soos hyaluronzuur, wat veral nuttig kan wees vir droë vel. Probeer La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hyaluronzuur Vogroom.

As jy volwasse vel het:

Omdat volwasse vel geneig is om meer delikaat, droër en geneig is tot fyn lyntjies en plooie te wees, moet die vind van 'n chemiese of fisiese sonskerm wat nie net 'n hoë SPF het nie, maar ook hidreer en ryk is aan antioksidante 'n topprioriteit wees. Probeer Sonskerm Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, wat 'n mengsel van fitopeptiede, vitamien C en mineraalwater bevat om die voorkoms van plooie en donker kolle te hidreer en te verbeter.

As jy die wit tint wil vermy:

Tintformules bevat tintaanpassende pigmente wat help om die wit film wat sonskermmiddels kan verlaat te verreken. Gunsteling redakteur is CeraVe Sheer Tint Moisturizing Sunscreen SPF 30. Vir meer inligting oor hoe om wit rolverdeling te verminder, kyk na hierdie kundige wenke.. 

As jy 'n sonskerm wil gebruik wat as 'n onderlaag gebruik kan word: 

Dik sonskermformules kan soms veroorsaak dat grimering klont wanneer dit bo-op aangebring word, maar daar is baie opsies wat sonbeskerming en 'n gladde basis vir onderlaag bied. Een van hierdie opsies is Lancôme UV Expert Aquagel Sonskerm. Dit het ’n deurskynende romerige jeltekstuur wat vinnig absorbeer.