Hoeveel stappe het jy regtig nodig om jou vel te versorg?

As skoonheidsredakteurs lyk dit onmoontlik om nie mal te raak met die inkorporering van nuwe produkte in ons roetines nie. Voordat ons dit weet, het ons 'n velsorgroetine wat ons noodsaaklikhede - skoonmaakmiddel, toner, bevogtiger en SPF - kombineer met 'n lang lys byvoegings wat dalk nie eers nodig is vir ons vel nie. Wat laat ons wonder hoeveel stappe het ons regtig nodig? Om op te som: daar is geen kort antwoord nie, aangesien die aantal stappe wat in jou velsorgroetine vereis word, verskil van persoon tot persoon en veltipe tot veltipe. Jennifer Hirsch, skoonheidsnerd by The Body Shop, hou egter daarvan om daaraan te dink as ’n verlate eiland. "As ek op 'n verlate eiland gestrand was, watter stappe sal ek moet neem om my vel gesond en beskerm te laat lyk," sê Hirsch. "Ek het die lys tot vier verklein: reinig, toon, hidreer en genees."

Stap 1: Maak skoon

Hoekom skoonmaak? vra sy. “Om vuilheid, dooie velselle, oortollige sebum, onsuiwerhede en grimering van die oppervlak van die vel te verwyder. Dit is die belangrikste stap en om [ander produkte] op onreine vel aan te wend is tydmors.”

Stap 2: Toon

Hirsch verduidelik dat 'n dikwels verwaarloosde toning 'n geleentheid is om die vel te herstel en te hidreer. “Hidrasie is van kritieke belang vir die vel en dien as 'n versperring teen die buitewêreld. Ek bepleit bestanddele soos aalwyn, komkommer en gliserien wat intens hidreer en hidreer."

Stap 3: Bevogtig

Sy is 'n aanhanger van hidrasie - soos die res van ons - vir sy vermoë om al die hidrasie wat 'n goeie nie-alkoholiese toner verskaf, in te verseël. En as dit by bevogtigende produkte kom, verkies sy ’n formule wat met botaniese olies deurdrenk is wat die vel se natuurlike versperringsfunksie verbeter terwyl dit die gelaatskleur voed.

Stap 4: Behandeling

Wat doelgerigte behandelings betref, sê Hirsch jy kan hierdie stap oorslaan as jy perfekte vel het ... maar soos Hirsch sê, wie doen?! Behandelings soos gesigserums of -olies gee jou "die perfekte geleentheid om jou vel te toets en enige probleme aan te spreek."

Terug na die wortels

Soos Hirsch voorstel, moet almal by hul eie grondbeginsels hou. Dit kan verskil na gelang van voorkeur en veltipe, maar sluit gewoonlik skoonmaakmiddel, toner, bevogtiger, velsorg, en natuurlik SPF in. Een manier om te ontsyfer hoeveel stappe jy nodig het, is om na jou skedule te kyk en jou oggend- en nagroetines te evalueer en produkte dienooreenkomstig te skei, aangesien sommige produkte nie gelyktydig gebruik moet word nie. in die oggend en in die aand. ’n Produk wat maklik is om te evalueer, is sonskerm. Met die risiko om soos 'n gebroke rekord te klink, moet jy beslis SPF by jou daaglikse velsorgroetine insluit, maar om SPF in die nag aan te wend is net dom en verkwistend. Dieselfde geld vir puntverwerking. Alhoewel daar 'n paar kolbehandelings is wat jy onder grimering kan dra of gebruik terwyl jy ontbyt voorberei en gereed maak vir werk, beveel ons aan om die meeste daarvan in die aande te gebruik, aangesien hulle dalk meer tyd - 'n volle nag se slaap - het om mee te werk. Sodra jy jou oggend- en aandkos verminder het, soek produkte wat jy net een of twee keer per week gebruik, soos 'n gesigmasker of suikerskrop. In plaas daarvan om hierdie roetines een keer per week op dieselfde dag te doen en 'n paar ekstra stappe by jou daaglikse regime te voeg, probeer om dit deur die week te versprei om 'n onnodige 15-stap regime te vermy.

Alles in ag genome, beskou die grootste deel van jou velsorgregime as die "kern" en die res as die ekstras. Kies produkte wat die twee-in-een probleem kan oplos, soos hierdie moet-hê-masker vir besige vroue, en miskien nie kos by jou roetine voeg wat dieselfde einddoel het as kos wat reeds in jou dieet is nie.