Geen ondervinding benodig nie: 'n Beginnersgids tot deurbrake

WAT VEROORSAAK AKNEE?

Eerstens, wat het hierdie puisie veroorsaak? Ons vel is besaai met klein gaatjies wat porieë genoem word, wat verantwoordelik is vir die afskeiding van olie of sebum wat ons vel natuurlik gehidreer hou. Wanneer ons talgkliere egter oorlaai word...as gevolg van faktore insluitend wisselende hormoonvlakke, stres en menstruasie- en oortollige sebum produseer, kan ons porieë verstop raak met 'n kombinasie van olie, dooie velselle en ander onsuiwerhede. Hierdie blokkasies is verantwoordelik vir die voorkoms van kolle wat wissel van witkoppies tot sistiese aknee.

HOE OM DEURBRAKE TE VERKRY

Terwyl jou eerste instink kan wees om te pop, druk, of pluk aan jou vel om ontslae te raak van die puisie, weerstaan ​​die drang ... of anders! Die keuse van jou vel kan laat jou puisie sy visitekaart in die vorm van 'n litteken verlaat, wat vir 'n lang tyd kan aanhou. Begin eerder 'n velsorgroetine wat beide die uitbrekings en die oortollige sebum wat hulle veroorsaak, teiken.

Wanneer jy jou gesig was, kies ’n sagte, nie-drogende skoonmaakmiddel soos bv Normaderm reinigingsgel van Vichy- Ontwerp vir aknee-geneigde vel. En, selfs al dink jy daaraan om dit oor te slaan, wend altyd ’n nie-vetterige, nie-komedogene bevogtiger aan. Wanneer die vel nie hidrasie het nie, kan die talgkliere kompenseer deur oormatige sebum te produseer. Jy sal ook 'n kol behandeling wil vind wat algemene aknee veg bestanddele byvoorbeeld met salisielsuur of benzoylperoksied. Hierdie bestanddele werk skilfer die vel liggies af om porieë te help ontstop en oortollige sebum te verminder.

As jou aknee nie op aktuele behandelings reageer nie, praat met jou dermatoloog oor die ontwikkeling van 'n plan om jou aknee te help bestuur.