Velsorgbestanddele wat nie gemeng moet word nie

retinol, Vitamiene C, salisielsuur, glikolsuur, peptiede - lys van gewildes velsorg bestanddele gaan aan en aan. Met soveel nuwe produkformulerings en verbeterde bestanddele wat links en regs opduik, kan dit moeilik wees om tred te hou met watter bestanddele saam gebruik kan word en nie. Om uit te vind watter kombinasies van velsorgbestanddele om te vermy en watter wonders saam verrig, het ons gesels Dr. Dandy Engelman, NYC-gesertifiseerde dermatoloog en Skincare.com-konsultant.

Velsorgbestanddele wat nie saam gebruik moet word nie

Moenie retinol + aknee produkte meng nie (benzoylperoksied, salisielsuur)

frase minder - meer baie van toepassing hier. "Met die uitsondering van Epiduo (wat 'n voorskrifmedikasie is wat spesifiek geformuleer is om saam met retinol te bestaan), moet benzoylperoksied en beta-hidroksiesure (BHA's) soos salisielsuur nie saam met retinoïede gebruik word nie," sê dr. Engelman. Wanneer dit teenwoordig is, deaktiveer hulle mekaar, wat hulle ondoeltreffend maak. As jy egter 'n benzoylperoksied gesigwasmiddel by jou roetine wil voeg, beveel ons aan CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Moenie retinol + glikoliese of melksuur meng nie. 

Retinol, soos Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum met Ceramides & Peptides, en alfa-hidroksisure (AHA's) soos L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Glycolic Acid Toner, moet nie gekombineer word nie. Saam kan hulle jou vel uitdroog en dit meer sensitief maak. "Dit is belangrik om te vermy om te veel aktiewe produkte te gebruik, wat die vel kan oorwerk en die verbindings tussen gesonde selle kan ontwrig," sê dr Engelman. “Daar is egter geen bewyse dat die bestanddele mekaar deaktiveer nie.”

Moenie retinol + son (UV-strale) meng nie

Retinol is so effektief omdat dit sellulêre omset op die oppervlak van die vel verhoog, wat jonger selle openbaar. Met dit in gedagte, beveel dr. Engelman aan om ekstra voorsorgmaatreëls te tref wanneer hy in die son is. "Nuwe vel kan maklik geïrriteerd of sensitief raak wanneer dit aan harde UVA/UVB-strale blootgestel word," sê sy. Dit is hoekom retinol eerder in die aand voor slaaptyd gebruik moet word as in die oggend wanneer die vel meer aan sonskade blootgestel is. Vir uitstekende bedags SPF stel ons voor SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Dit bevat 7% gliserien, wat help om vog in die vel in te trek, asook niacinamide en tranexamic suur, wat die velkleur egalig maak. 

Moenie sitroensuur + vitamien C meng nie

Vitamien C is 'n kragtige antioksidant wat bekend is om die vel sigbaar te help verhelder. Een van ons gunsteling vitamien C-kosse is IT Skoonheidsmiddels Bye Bye Dullness Vitamien C Serum. Maar wanneer dit saam met sitroensuur gebruik word, wat velafskilfering bevorder, kan die bestanddele mekaar destabiliseer. 

"Oor-afskilfering stroop die vel, verswak die vel se versperringsfunksie, en kan inflammasie veroorsaak," sê dr Engelman. "As die versperringsfunksie beskadig word, word die vel kwesbaar vir infeksies wat veroorsaak word deur mikroörganismes soos bakterieë en swamme en word dit geneig tot sensitiwiteit en irritasie."

Moenie AHA + BHA meng nie

"AHA's is die beste vir droë vel en anti-veroudering, terwyl BHA's die beste is vir aknee-kwessies soos vergrote porieë, swartkoppies en puisies," sê dr Engelman. Maar die kombinasie van AHA's soos glikolsuur en BHA's soos salisielsuur kan negatiewe effekte op jou vel hê. “Ek het pasiënte wat afskilferblokkies (wat albei soorte sure bevat) begin gebruik en die resultate ná die eerste gebruik is so ongelooflik dat hulle dit elke dag gebruik. Op die vierde dag kom hulle met droë, geïrriteerde vel na my toe en blameer die produk.” 

Die beste manier om velsensitiwiteit te vermy wanneer dit by afskilfering kom, is om stadig te begin, die produk net een keer per week te gebruik en die frekwensie te verhoog soos jou vel aanpas. "Oorbehandeling van die vel maak dinge erger omdat oorafskilfering die stratum corneum kan vernietig, wie se taak is om 'n versperring teen patogene te wees," sê dr. Engelman. "Selfs al is die versperringsfunksie nie merkbaar beskadig nie, kan die vel geringe inflammasie ervaar (genoem chroniese inflammasie), wat die vel met verloop van tyd voortydig verouder."

Moenie vitamien C + AHA/retinol meng nie

Omdat AHA's en retinoïede die oppervlak van die vel chemies afskilfer, moet hulle nie terselfdertyd met vitamien C gekombineer word nie. "Wanneer dit saam gebruik word, werk hierdie bestanddele mekaar se effekte teë of kan die vel irriteer, wat sensitiwiteit en droogheid veroorsaak," sê dr. Engelman. “Vitamien C dien as 'n antioksidant en AHA afskilfer chemies; saam destabiliseer hierdie sure mekaar.” In plaas daarvan beveel sy aan om vitamien C in jou oggendroetine te gebruik en 'n AHA of retinol in die nag.

Velsorgbestanddele wat goed saamwerk 

Meng groen tee en resveratrol + glikoliese of melksuur

Die anti-inflammatoriese eienskappe van groen tee en resveratrol laat hulle goed met AHA's pas. Wanneer dit saam gebruik word, kan groen tee en resveratrol 'n strelende effek op die vel se oppervlak hê ná afskilfering, sê dr. Engelman. Wil jy hierdie kombinasie probeer? Gebruik IT Skoonheidsmiddels Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Vel Resveratrol Herstellende Kompleks. 

Meng retinol + hyaluronzuur

Aangesien retinol effens irriterend kan wees en die vel uitdroog, kan hyaluronzuur 'n velbespaarder wees. "Hyaluronzuur help om die vel te hidreer, en bekamp beide irritasie en afskilfering," sê dr Engelman. Vir 'n bekostigbare hyaluronzuurserum, probeer Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Meng benzoylperoksied + salisielsuur of glikolsuur.

Benzoylperoksied is ideaal vir die behandeling van aknee, terwyl hidroksisure help om verstopte porieë op te breek en swartkoppies te verwyder. Dr. Engelman verduidelik dit so: “Om benzoylperoksied te gebruik is in wese soos om 'n bom te laat val om enige puisies en bakterieë op die oppervlak van jou vel dood te maak. Saam kan hulle aknee effektief behandel.” La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Gesigserum kombineer glikolsuur met alfa-hidroksisure afkomstig van salisielsuur om sebumproduksie en gladde veltekstuur te verminder. 

Meng Peptiede + Vitamien C

"Peptiede help om selle bymekaar te hou, terwyl vitamien C omgewingstres verminder," sê dr Engelman. "Saam skep hulle 'n versperring vir die vel, sluit vog in en verbeter uiteindelik tekstuur op die lang termyn." Kry die voordele van beide bestanddele in een produk met Vichy LiftActiv Peptide-C Ampul Serum.

Meng AHA/BHAs + Ceramides

Die sleutel is om 'n herstellende, hidrerende bestanddeel by jou velsorgroetine te voeg wanneer jy ook al met 'n AHA of BHA afskilfer. “Seramiede help om die velversperring te herstel deur selle in plek te hou. Hulle behou vog en dien as 'n versperring teen besoedeling, bakterieë en aanvallers,” sê dr. Engelman. "Nadat jy chemiese afskilfermiddels gebruik het, wil jy vog aan die vel herstel en die velversperring beskerm, en ceramiede is 'n effektiewe manier om dit te doen." Vir ceramide-gebaseerde voedende room, beveel ons aan CeraVe Moisturizing Cream.