Is daar 'n wetenskaplike verband tussen aknee en depressie? Derma weeg

Volgens Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid, depressie is een van die mees algemene geestesversteurings in die Verenigde State. In 2016 alleen het 16.2 miljoen volwassenes in die VSA ten minste een ernstige depressiewe episode ervaar. Alhoewel depressie deur 'n hele lys snellers en faktore veroorsaak kan word, is daar 'n nuwe skakel waaraan die meeste van ons waarskynlik nie gedink het nie: aknee.

Waarheid in Wetenskap: 2018 om te studeer van die British Journal of Dermatology gevind dat mans en vroue met aknee het 'n verhoogde risiko om depressie te ontwikkel. Oor 'n 15-jaar studie tydperk wat die gesondheid van byna twee miljoen mense in die Verenigde Koninkryk opgespoor het, die waarskynlikheid aknee pasiënte 18.5 persent het depressie ontwikkel, en 12 persent van diegene wat dit nie gedoen het nie. Alhoewel die rede vir hierdie resultate nie duidelik is nie, wys dit dat aknee veel meer is dieper as die vel.

Vra die kenner: Kan aknee depressie veroorsaak?

Om meer te wete te kom oor die potensiële verband tussen aknee en depressie, het ons na Dr Peter Schmid, Plastiese Chirurg, SkinCeuticals-verteenwoordiger en Skincare.com-konsultant.

Die verband tussen ons vel en geestesgesondheid 

Dr Schmid was nie verbaas oor die resultate van die studie nie, en stem saam dat ons aknee 'n groot impak op ons geestesgesondheid kan hê, veral tydens adolessensie. "In adolessensie is selfbeeld nou gekoppel aan voorkoms voordat 'n persoon tyd het om dit te besef," sê hy. "Hierdie onderliggende onsekerheid dra dikwels oor na volwassenheid."

Dr. Schmid het ook opgemerk dat hy gesien het hoe aknee-lyers sukkel met 'n verskeidenheid geestesgesondheidskwessies, insluitend angs. "As 'n persoon aan gereelde ligte tot matige tot ernstige uitbrekings ly, kan dit beïnvloed hoe hy of sy optree in sosiale situasies," het hy gesê. "Ek het klinies waargeneem dat hulle nie net fisies ly nie, maar ook emosioneel en diep gevoelens van angs, vrees, depressie, onsekerheid en meer kan koester."

Dr Schmid se akneesorgwenke 

Dit is belangrik om 'n onderskeid te tref tussen die aanvaarding van jou vermeende vel "foute" en omgee daarvoor. Jy kan jou aknee omhels—wat beteken dat jy nie uit jou pad sal gaan om dit vir die publiek weg te steek of te maak asof dit nie daar is nie—maar dit beteken nie dat jy behoorlike velsorg moet afskeep om aknee-littekens te voorkom nie.

Aknee behandeling stelsels soos La Roche-Posay Effaclar Aknee Behandeling Systemhaal die raaiwerk uit om 'n behandelingsplan vir jou letsels te skep. Dermatoloë beveel hierdie trio - Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution en Effaclar Duo - aan om aknee met tot 60% binne net 10 dae te verminder met sigbare resultate vanaf dag een. Ons beveel aan dat u vrae oor u dermis vra voordat u met enige behandelingsplan begin om die een te kies wat reg is vir u.

Leer oor aknee

Die eerste stap om die voorkoms van jou aknee te verbeter? Skep jou aknee vorming. "Ouers van tieners en diegene wat met volwasse aknee te doen het, moet bewus wees van die onderliggende oorsaak van hul aknee, of dit nou hormonale veranderinge, genetiese aanleg, leefstyl, gewoontes en dieet is," sê dr Schmid. "Die verandering van jou leefstyl en gewoontes kan help om die voorkoms van jou vel te verbeter en die frekwensie van uitbrekings te verminder."

Dr Schmid beveel ook aan om so vroeg as moontlik behoorlike velsorgtaktieke aan te leer vir 'n gesonder gelaat. “Dit is belangrik dat ouers van kleins af goeie velgewoontes aanleer,” sê hy. “Kinders en tieners wat die gewoonte ontwikkel om hul gesig met 'n kwaliteit produk te was, kan help om sommige van hierdie ongewenste uitbrekings te voorkom. Boonop is hierdie goeie gewoontes geneig om tot in volwassenheid voort te hou en dra dit by tot ’n algehele verbetering in die voorkoms van die vel.”

Lees meer: