6 redes waarom jou vel droog kan wees

WAT VEROORSAAK DROë VEL?

Daar is baie faktore wat bydra tot droë vel. Ek wonder wat hulle is? Wat 'n telling! Hieronder sal ons 'n paar slegte gewoontes deel wat jou droë vel kan veroorsaak (of dit ten minste vererger), asook wat jy kan doen om ongewenste droogheid te bekamp!

REDE #1: JY NEEM WARMBAD EN STORTE

Steek jou hand op as jy daarvan hou om te ontspan aan die einde van 'n lang dag met 'n warm bad of stort. Ja, ons ook. Ongelukkig kan te veel warm baddens en storte, veral langs, jou vel uitdroog, volgens die Mayo Clinic.

Wat kan jy doen: Swem in baie warm water is aangenaam, maar kan droë vel veroorsaak. Vermy brandende warm water ten gunste van warm water. Spaar ook bietjie water vir die visse en hou storte so kort as moontlik.

REDE #2: JOU SKOONMAKER IS TE MAAR

Dink die skoonmaakmiddel wat jy gebruik maak nie saak nie? Dink weer. Sommige skoonmaakmiddels kan jou vel van noodsaaklike vog stroop. Resultaat? Die vel is droog, droog, droog. Maar wag! Behalwe die spesifieke skoonmaakmiddel wat jy gebruik, is daar 'n paar ander dinge om in ag te neem. Gee aandag aan hoe gereeld jy skoonmaak, aangesien oorskoonmaak ook tot droë vel kan lei.

Wat kan jy doen: As jy droë vel het, soek sagte skoonmaakmiddels wat nie vog wegstroop nie. Vind 'n sagte alternatief soos micellêre water, wat grimering, vuilheid en onsuiwerhede sagkens verwyder sonder om die vel te stroop of harde vryf te vereis. vel tipes. Nie nodig om dit te oordoen nie! Wend dan bevogtiger en hydraterende serum aan.

REDE #3: JY SAL NIE BEVOGTIG NIE

. Ongeag wat jy dalk gehoor het, daaglikse bevogtiging is voordelig vir alle veltipes. (Ja, selfs olierige vel!) Deur na te laat om jou vel te bevogtig na skoonmaak, kan jy uiteindelik droogheid ervaar.

Wat kan jy doen: Wend bevogtiger aan jou gesig en liggaam onmiddellik nadat jy gestort het, skoonmaak of afskilfering, terwyl dit nog effens klam is. Hou in gedagte dat nie alle bevogtigers gelyk geskep is nie. Skandeer die produketiket om hydraterende formules met bestanddele soos hyaluronzuur, gliserien of ceramiede te vind. Is hulp nodig? Ons deel 'n paar bevogtigers wat ons lof verdien het!

REDE #4: JY BESKERM NIE JOU VEL VAN DIE ELEMENTE NIE

Dit lyk voor die hand liggend, maar die omgewing kan beïnvloed hoe die vel lyk. Dit is geen toeval nie, maar ons vel is geneig om in die winter op sy droogste te wees wanneer temperature en humiditeitsvlakke begin daal. Net so kan kunsmatige verwarming, ruimteverwarmers en kaggels - alles sinoniem met koue winters - humiditeit verminder en die vel uitdroog. Maar uiterste koue is nie die enigste faktor om te oorweeg nie. Onbeskermde sonblootstelling kan ook die vel uitdroog en dit dof en moeg laat lyk. Nodeloos om te sê, blootstelling aan die elemente kan skadelik wees, veral as die vel nie behoorlik beskerm word nie. 

Wat kan jy doen: Eerste dinge eerste: smeer altyd 'n breëspektrum sonskerm van SPF 15 of hoër op alle blootgestelde vel, ongeag die seisoen, en smeer elke twee uur weer. Om die produkte wat jy moet gebruik af te sny, gebruik ’n bevogtiger met ’n breëspektrum sonskerm. Dra in die winter beskermende klere soos serpe om jou gesig en nek teen harde temperature en wind te beskerm, en maak seker dat jy bevogtiger gebruik! Ten slotte, hou jou kamer op 'n gemaklike temperatuur terwyl jy slaap. Indien nodig, plaas 'n lugbevochtiger in jou slaapkamer of kantoor om te help om vog in die lug te hou en sommige van die uitdrogende effekte van kunsmatige verwarmers te verminder.

REDE #5: JY BAD IN HARDE WATER

Woon jy in 'n gebied met harde water? Hierdie water, wat veroorsaak word deur die ophoping van metale insluitend kalsium en magnesium, kan ons vel se optimale pH-vlakke ontwrig en dit laat uitdroog. 

Wat kan jy doen: Om na 'n gebied te trek wat nie geneig is tot harde water nie, is beslis 'n opsie, hoewel nie 'n baie haalbare een nie! Gelukkig is daar 'n paar kitsoplossings wat jou kan help om die probleem te hanteer sonder om jou hele lewe te ontwortel. Volgens die USDA kan vitamien C help om gechloreerde water te neutraliseer. Oorweeg dit om 'n stortfilter te kry wat vitamien C bevat. Jy kan ook velsorgprodukte met 'n effens suur pH, nader aan jou vel se optimale vlak (5.5), gebruik om dinge te help balanseer. 

REDE #6: JOU STRESVLAK IS HOOG

Stres is dalk nie die direkte oorsaak van droë vel nie, maar dit kan beslis 'n tol eis op jou liggaam se grootste orgaan. Volgens dr Rebecca Kazin, 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog by die Washington Instituut vir Dermatologiese Laserchirurgie, kan stres enige toestand wat jy reeds het, erger maak. Wat meer is, konstante stres kan ook slapelose nagte veroorsaak, wat jou vel minder stralend en gesond kan laat lyk. 

Wat kan jy doen: Haal diep asem! Neem deel aan ontspannende aktiwiteite wat jou sal help om te ontspan. Probeer 'n (warm) bad met aromaterapie, joga, meditasie - wat jy ook al kan doen om jou verstand te bevry en 'n rustiger toestand te geniet.