4 velsorgwenke vir diegene ouer as 20

Jou 20's is vol verandering en avontuur soos jy begin oorgaan na volwassenheid. Miskien het jy onlangs aan die universiteit gegradueer, jou eerste werk begin of 'n huurkontrak op 'n nuwe woonstel onderteken. Net soos ons professionele en sosiale kringe vorm soos ons ons derde dekade van lewe nader, moet ons vel (en velsorgroetines) ook verander. Ons het ons na die raad-gesertifiseerde dermatoloog en Skincare.com-konsultant dr. Dandy Engelman gewend om die belangrikste velprobleme vir mans en vroue in hul 20's beter te verstaan, en hoe om ons velsorgroetines daarvolgens aan te pas. Hier is wat ons geleer het.

Groot velprobleme op ouderdom 20

Volgens dr Engelman sluit van die hoofvelprobleme in jou 20's aknee en vergrote porieë in. Kan jy skakel? Hierdie lastige velonvolmaakthede kan tot in jou twintigerjare duur en - ons haat dit om jou te vertel - selfs daarna. Maar moenie bekommerd wees nie, hier is wat Dr Engelman voorstel jy doen om hierdie bekommernisse te bestry.

WENK #1: MAAK JOU VEL REINIG

Aknee is die mees algemene veltoestand in die Verenigde State en word al hoe meer algemeen onder vroue soos hulle ouer word. Dis reg – aknee is nie net vir tieners nie! Gelukkig is daar baie velsorgprodukte wat spesifiek ontwerp is om volwasse aknee te behandel. As jy 'n voorskrifformule nodig het, kan jy jou dermatoloog raadpleeg om uit te vind wat die beste vir jou vel is.

Om uitbrekings van aknee en uitbrekings in jou 20's te vermy, stel dr. Dandy voor om jou gesig gereeld skoon te hou. "Was jou vel daagliks om ontslae te raak van bakterieë wat aknee kan veroorsaak," stel dr Engelman voor. Om jou gesig soggens en saans te was is een van die maklikste maniere om jou vel van onsuiwerhede soos grimering, oortollige sebum en vuiligheid te verwyder wat porieë kan verstop en aknee kan veroorsaak. "As jy met aknee sukkel," gaan dr. Engelman voort, "kan 'n reiniger met salisielsuur opvlamsels bekamp." Ons deel 'n paar van ons gunsteling skoonmaakmiddels wat ontwerp is vir aknee-geneigde vel hier!

WENK #2: KRY RETINOLS

As jy jou aknee-behandeling 'n stap verder wil neem, stel Dr Engelman voor om 'n voorskrifretinoïed te gebruik. Retinol is 'n natuurlike afgeleide van vitamien A wat kan help met alles van oppervlakkige selomset tot die vermindering van plooie en fyn lyntjies. Retinol kan ook gebruik word om letsels te behandel en word dikwels voorgeskryf om aknee en neusverstopping te bekamp.

Redakteur se nota: Retinol is kragtig. As jy nuut is met hierdie bestanddeel, praat met jou dermatoloog om seker te maak jou vel is 'n goeie kandidaat. Maak seker dat jy met 'n laer konsentrasie begin om jou vel se verdraagsaamheid op te bou. Omdat retinol sensitiwiteit vir sonlig kan veroorsaak, beveel ons aan om dit in die aand toe te dien en jou toedienings gedurende die dag met Breëspektrum SPF 15 of hoër te koppel.

WENK #3: BEVOLIT JOU VEEL

Ons het dit al voorheen gesê en ons sal dit weer sê – hidreer! "Om jou vel gehidreer te hou met 'n bevogtiger is die sleutel," verduidelik dr Engelman, "want droë vel kan voortydige veroudering veroorsaak." Jy het reg gelees. Bevogtiger hidreer nie net jou vel nie, maar help dit ook gesond en jeugdig lyk! Gee spesiale aandag aan die oogkontoer, want dit is een van die eerste areas van die vel wat tekens van veroudering toon. Dr Engelman stel voor om elke dag oogroom aan te smeer om hierdie delikate area te hidreer.

WENK #4: BESKERM MET BREË SPEKTRUM SPF

"Al is jou vel jonk, is dit nooit te vroeg om dit te begin versorg en skade te voorkom nie," sê dr Engelman. "Sonskerm gee jou 'n teenverouderingsvoordeel en beskerm jou vel sodat jy jou later nie daaroor hoef te bekommer nie." Deur jou vel vroegtydig behoorlik te versorg, kan jy toekomstige tekens van veroudering en sonskade help verminder.

Noudat jy kundige advies het, kyk na ons samevatting van die produkte wat jy nodig het in jou 20's, 30's, 40's en verder!