4 plekke wat jou ouderdom wys

Of jy nou in jou twintigs, dertigs of veertigs is, dit kan nuttig wees om nie net goeie velsorggewoontes te ken en te beoefen nie, maar ook om bewus te wees van die stappe en voorsorgmaatreëls wat jy moet tref om verouderende vel te bewaar. Ons het saam met die raad gesertifiseerde dermatoloog en Skincare.com-kundige Dr. Dandy Engelman gaan sit om die vier hoofplekke wat ons ouderdom wys en hoe om vir elkeen hieronder te sorg, te bespreek.

OM OË 

Volgens Dr Engelman is een van die vier hoofplekke waar jy jou ouderdom begin raaksien die area rondom die oë en die plooie wat om die vensters van jou siel begin verskyn. kan dikwels die eerste ding wees wat jy raaksien. Van kraaivoete tot plooie onder die oë, veroudering rondom die oë is onvermydelik, en daarom is dit so belangrik om die delikate oogarea te versorg lank voor die hande van tyd jou inhaal. Dus, smeer hierdie oogroom aanWend hierdie sonskerm aan en sit jou sonbril op om jou oë – en jouself – voor te berei vir grasieuse veroudering.

HANDE 

"Die vel op ons hande is baie dun, soos die vel onder ons oë, so dit is baie broos," sê Engelman. “Net soos ons gesig word ons hande dikwels aan ongunstige weerstoestande blootgestel – die grootste sondaar is dikwels sonskade omdat UV-strale die hande op dieselfde manier as die gesig affekteer. Gebruik ’n sonbeskermingsfaktor van SPF 15 of hoër om skadelike UV-strale te blokkeer wat proteïene wat die vel trek, soos kollageen en elastien vinnig kan afbreek, wat tot donker kolle kan lei. Mense vergeet dikwels daarvan omdat dit nie in hul roetine ingeburger is nie, maar dit is hoe dit moet wees.” 

Sy sê benewens skadelike sonblootstelling kan ander veranderlikes, soos skoonmaakmiddels, die vel uitdroog en dalk skuldiges wees aan vroeë tekens van velveroudering. Ons beveel aan om 'n handroom met SPF te gebruik, soos Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Verpak met SPF 30 en Vitamien C, kan hierdie liggewig handeroom die beskerming bied wat jou hande nodig het om van die vroeë tekens van son-geïnduseerde veroudering te voorkom, en kan ook die voorkoms van donker kolle wat reeds op die vel verskyn het, verminder. begin wys.

Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment, $7.99 

OM DIE MOND

Volgens dr Engelman kan jou nasolabiale voue, marionetlyne en ken ook die prooi word van vroeë tekens van veroudering. Die rede hiervoor is die vermindering van strukturele komponente rondom die mondhoeke. Dit kan veroorsaak word deur dinge soos sonblootstelling en rook en kan lei tot slap vel en verminderde volume rondom die mond.

HALS

Net soos die hande, word die delikate vel op die nek dikwels in ons velsorgroetines vergeet en is dit geneig tot plooie en ander tekens van veroudering voordat die vel op die res van ons liggaam inhaal. Daar kan verskeie redes hiervoor wees, waarvan een is dat ons die nek afskeep wanneer ons aansoek doen antioksidante, retinol en neksonskerm, en die ander van 'n nuwe term bekend as "Tech Neck". Volgens dr Engelman is "tegniese nek" "'n frase wat beskryf hoe mense se mobiele toestelle die vel op hul nek kan laat sak." As jy dink aan hoeveel keer per dag ons met ons ken na onder sit of staan ​​en ons kennisgewings nagaan, is dit baie. Kom in die gewoonte om jou ken regop te hou en jou slimfoon op gesigsvlak te hou eerder as om af te kyk (dit kan eers ongemaklik voel, maar jy sal op die lange duur dankbaar wees) en moenie vergeet om bevogtiger en sonskerm aan te smeer nie jou vel. nek wanneer jy dit op jou gesig aanwend.