10 gebooie van reiniging

Reiniging is 'n noodsaaklike stap in elke velsorgroetine om vuil, rommel en onsuiwerhede wat porieë verstop, te verwyder. Die goeie nuus is dat dit maklik genoeg is om jou vel tot twee keer per dag te skuim en uit te spoel. Die slegte nuus is dat baie mense nie al die nodige reëls volg nie. As jy enige slegte reinigingsgewoontes vorm, is ons hier om jou nie meer te vertel nie. Voor lê ons die wet 10 gebooie van reiniging. 

OPDRAG #1: MOENIE OORLAAI NIE

Min sal stry met die feit dat skoonmaak regtig goed is. Dit help om die vuilheid van ons vel te verwyder voordat puisies verskyn, verfris die vel en - in sommige gevalle - gee moeë vel 'n hupstoot van energie. Met soveel positiewe eienskappe is dit moeilik om te weerstaan ​​om meer as twee keer per dag (oggend en aand) skoon te maak. Die waarheid is dat daar te veel goeie dinge kan wees, en as jy jou vel meer gereeld skoonmaak as wat aanbeveel word, kan dit ongewenste newe-effekte veroorsaak. "Wanneer jy jou vel te veel skoonmaak, droog jy dit uit," sê dermatoloog en Skincare.com-konsultant dr. Michael Kaminer. In plaas daarvan om jou vel van sy natuurlike olies te stroop deur dit te oordoen met gesigsreiniging, hou by jou oggend- en aandroetine met 'n sagte skoonmaakmiddel wat vir jou veltipe geformuleer is. Wat ons by ons volgende gebod bring...

GEBOD #2: GEBRUIK DIE REGTE FORMULE

Ja, daar is baie gesigreinigers daar buite, en ja, dit kan moeilik wees om die beste een vir jou vel te vind. Voordat jy begin, is dit belangrik om jou veltipe te ken. (As jy nie seker is nie, kyk na hierdie handige gidsof jou dermatoloog.) Die rede? Om die meeste uit jou skoonmaak te kry, moet jy seker maak dat die formule wat jy gebruik a) nie irritasie of droogheid veroorsaak nie, en b) werklik sommige van jou velprobleme kan oplos. Kortom: moenie tevrede wees met die eerste skoonmaakmiddel wat jy op die apteekrak sien nie, en moenie dieselfde een gebruik wat jou vriendin gebruik as haar veltipe verskil van joune nie.

Benodig 'n inskrywing? Ons deel ons gids tot die beste gesigwas op die mark.

GEBOD #3: WEES sag 

Sodra jy jou skoonmaakmiddel op sleeptou het, is dit tyd om op tegniek te fokus. Wanneer jy die skoonmaakmiddel op die vel aanwend, gebruik sagte sirkelbewegings. Vermy skielike bewegings wat die vel kan irriteer. As jy agterkom dat jou skoonmaakmiddel nie make-up verwyder soos jy gehoop het nie, moenie dit dwing nie. Spoel net uit en gebruik 'n ander skoonmaakmiddel vir die taak.

GEBOD #4: Skeur - MOENIE VRYF NIE - DROEG GESIG

Wanneer jy jou gesig met ’n handdoek afvee, wees versigtig om nie te hard aan die vel te trek nie. Met verloop van tyd kan onbehoorlike gebruik van 'n handdoek wanneer jy jou vel droog, tot plooie lei. Klop eerder oortollige water saggies weg en smeer bevogtiger aan.

GEBOD #5: WEND BEVOLGTIG TOE

Sodra jou vel skoon is, moenie dit heeltemal uitdroog nie. Solank jou vel effens klam is, is dit eintlik een van die beste tye om bevogtiger aan te smeer. Omdat skoonmaak soms die vel van sy natuurlike olies kan stroop, is dit belangrik om dit terug na die oppervlak te bring met bevogtigers, ys, olies of lotions om droogheid te voorkom. Soos 'n skoonmaakmiddel, moet 'n bevogtiger nie net by jou veltipe pas nie, maar ook by jou bekommernisse. As jy baie tyd buite spandeer, belê in ’n bevogtiger met ’n ingeboude breëspektrum sonskerm wat jou vel teen skadelike UV-strale sal beskerm. As jy bekommerd is oor 'n dowwe voorkoms, gebruik 'n bevogtiger wat 'n onmiddellike verhelderende effek bied. Vir akneeprobleme, gebruik 'n nie-komedogene bevogtiger wat aknee-bestrydende bestanddele bevat wat kan help om die voorkoms van letsels te verminder.

Om jou te help kies, deel ons hier ons gunsteling bevogtigers om onder grimering te dra.

GEBOD #6: BEHEER DIE WATER TEMPERATUUR

Die brandende warm water lyk dalk vir sommige ontspannend, maar dit kan eintlik die vel van sy natuurlike olies stroop en dit selfs meer laat uitdroog. Moet dus nie toelaat dat die water waarmee jy spoel te warm is nie. Om veiligheidsredes, stel dit op 'n warm temperatuur.

GEBOD #7: MAAK ONMIDDELLIK NA OEFENING SKOON

Ons weet ons is aangesê om net twee keer per dag skoon te maak, maar daar is 'n effense uitsondering op die bogenoemde reël, en dit gebeur direk na 'n moordende oefensessie. Wanneer jy baie sweet, is dit belangrik om jou vel dadelik skoon te maak om die kans op uitbrekings te verminder. Dit is die beste om te stort binne 10 minute nadat jy jou oefensessie voltooi het, maar as jy die laaste uitweg is, vee jou vel af met gesigskoonmaakdoeke of miselêre water om onsuiwerhede te verwyder totdat jy jou vel deeglik in die stort kan was. Ons hou daarvan om ons sportsakke met albei opsies in voorraad te hou.

GEBOD #8: GEBRUIK SKOON HANDE

Dit lyk voor die hand liggend, maar jy sal verbaas wees hoeveel mense hul vel skoonmaak sonder om eers hul hande te was. Jou hande is ’n teelaarde vir kieme en bakterieë wat maklik met jou vel in aanraking kan kom terwyl jy borsel en skade kan veroorsaak. Was eers jou hande met antibakteriese seep voordat jy die skoonmaakmiddel in jou handpalms plaas.

GEBOD #9: NEEM DUBBELE SKOONMAAK

Die dubbele skoonmaaktegniek is 'n treffer onder K-beauty-aanhangers, en met goeie rede. Dit is 'n uiters doeltreffende manier om te verseker dat alle spore van grimering, vuilheid en vuilheid van jou vel verwyder word. Die tradisionele dubbelreinigingsmetode behels die gebruik van 'n olie-gebaseerde skoonmaakmiddel gevolg deur 'n water-gebaseerde skoonmaakmiddel, maar daar is baie maniere om te meng en pas. As jy ’n aanhanger van micellêre water is, kan jy jou grimering met ’n sagte vloeistof afwas en dan ’n afspoel-skuimreiniger volg. Watter kombinasie jy ook al kies, ons beveel aan om hierdie tegniek te probeer.

GEBOD #10: MOENIE VAN DIE NEK VERGEET NIE

Wanneer jy jou gesig was, versprei liefde onder die kakebeenlyn. Jou nek is een van die eerste areas van die vel wat tekens van veroudering toon, so gee dit soveel aandag as moontlik. Dit sluit daaglikse skoonmaak, bevogtiging en die toepassing van geteikende velsorgprodukte in.