Maniere om menstruasie te versnel

Soms gebeur dit dat die datum van die volgende menstruasie nie saamval met ons vakansie- of partytjieplanne nie. Die visie van menstruasie op 'n troudag of tydens 'n vakansiereis kan effektief die bui van elkeen van ons verwoes. Veral wanneer dit baie pynlik is en ons vir etlike ure of dae uit die lewe uitsluit. Menstruasie is egter nie die einde van die wêreld nie, en as ons seker is dat ons nie swanger is nie, kan ons maklik die datum van ons tydperk versnel.

1. Voordat jy haas om 'n laat menstruasie te hê

Voordat ons besluit om enige metode te gebruik om 'n tydperk te veroorsaak, moet ons seker maak dat ons nie swanger is nie. Periodes kan ook vertraag word as gevolg van stres. Wanneer ons gestres is, neem die afskeiding van prolaktien toe. Hoë vlakke van hierdie stof stop ovulasie en verleng dus die menstruele siklus.

Die oorsaak van 'n gemis menstruasie kan ook enige hormonale wanbalans wees. Voordat ons besluit om dit self te reguleer, kom ons wend ons tot 'n ginekoloog en endokrinoloog.

As ons wil hê dat die tydperk vroeër moet verskyn - voor die geskeduleerde datum - kan ons een van die metodes hieronder gebruik.

2. Hoe kan ek my menstruasie veilig versnel?

Daar is baie maniere om jou menstruele siklus te vertraag, en dit kan van vrou tot vrou verskil. Dit is egter die moeite werd om te onthou dat natuurlike metodes menstruasie net met 'n paar dae kan vertraag. Jy moet nie probeer om menstruasie te veroorsaak, byvoorbeeld 2 weke vroeër nie, want dit kan lei tot baie siektes en onomkeerbare ontwrigting van die siklus.

3. Vasodilatasie en versnelling van menstruasie

Warmbadbad is die gewildste manier om die tydperk te versnel. So 'n bad ontspan nie net perfek nie, maar verbeter ook die bloedsomloop in die liggaam. Gevolglik vloei dit vinniger en sy druk neem toe, wat ook geld vir menstruele bloed. Tydens so 'n bad is dit ook die moeite werd om die onderbuik te masseer, wat ook bloedsirkulasie sal ondersteun.

As jy nie weet hoe om jou tydperk te veroorsaak nie en nie daarvan hou om in warm water te lê nie, is dit dalk 'n goeie idee om sauna toe te gaan met 'n verwarmingsblok of verwarmingsblok. Onthou egter dat die water, verwarmingsblok en elektriese pad nie te warm moet wees nie, anders sal ons jou verbrand. Ons herhaal hierdie tegnieke verskeie aande, en jou tydperk sal beslis vroeër kom.

Oefening kan ook help om jou tydperk te versnel. Hoe meer intens en meer moeite verg, hoe groter is die vertroue dat jou tydperk in die komende dae sal kom. Daarom moet jy ten minste 30 minute per dag aan opleiding bestee. Abdominale opleiding sal die doeltreffendste wees.

So kom ons kies hardloop, buig, hurk of hurk. As ons 'n aktiewe leefstyl lei en nie 8 uur by 'n lessenaar spandeer nie, hoef ons aktiwiteite nie so intens te wees nie. Onthou dat ons gedurende die dag bewegings uitvoer wat ook menstruasie kan versnel, soos skoonmaak, trappe klim of stap.

4. Kruietee om menstruasie te versnel

As die smaak van die kruie-aftreksel ons nie pla nie, kan ons ons wend tot diegene wie se aksie om maandelikse bloeding te versnel effektief is. Hierdie groep sluit afkooksels van St. Janskruid, duizendblad, gemmer, malva, gousblom en pietersielie in. Dit is bewys dat gereelde kruietee die baarmoeder en bloedvate ontspan, en ook 'n kalmerende en ontspannende effek het.

Wanneer jy dink oor hoe om menstruasie te veroorsaak, onthou om nie alle soorte tee gelyktydig te gebruik nie. As een van die aftreksels nie werk nie, kom ons neem 'n ander krui. Andersins kan hul optrede teenstrydig wees en lei tot ontwrigting van die regulering van die menstruele siklus. Dit is ook die moeite werd om in ag te neem dat hoewel sommige kruie jou tydperk kan bespoedig, hulle dit ook kan bespoedig. langer en meer volop. Dit is hoe swart malva-tee byvoorbeeld werk.

5. Hormonale voorbehoeding en menstruasie

As jy jou vakansie maande vooruit beplan en weet dat jou tydperk waarskynlik tydens jou reis sal begin, kan jy in die versoeking kom om dit te bespoedig deur hormonale voorbehoedmiddels te gebruik. Hoe om so 'n tydperk te veroorsaak? Ons kan nie self met pille eksperimenteer as ons dit nie gebruik nie voorbehoedmiddels daagliks. In hierdie geval, moenie 'n pouse tussen die daaropvolgende blase van tablette neem nie, maar begin 'n nuwe pakkie op die eerste dag van menstruasie.

As ons die pille vir ten minste 21 dae so neem, sal daar geen bloeding wees totdat ons ophou om dit te neem nie. Daarom, as ons besluit dat dit tyd is om ons tydperk te begin, moet ons ophou om die pille te neem en dit na 7 dae begin. Dit sal tydens die pouse gebeur menstruele bloeding. As ons egter nie hormonale voorbehoedmiddels gebruik nie, moet ons 'n ginekoloog raadpleeg oor hoe om menstruasie te veroorsaak.

6. Versnel luteïen jou maandstonde?

As ons die tydperk wil versnel, kan ons die middel Luteïne 50 by die apteek koop.Dit is 'n voorskrifmedisyne, so ons moet eers 'n dokter sien. Dit laat jou toe om menstruele bloeding te veroorsaak. Luteïen is 'n sintetiese vroulike hormoon (progesteroon), wat verantwoordelik is vir gereelde menstruele siklusse, bevrugting en swangerskap instandhouding.

Luteïen word gebruik by vroue wat menstruele onreëlmatighede ontwikkel wat verband hou met lae progesteroonvlakke. Die dokter skryf luteïen voor aan pasiënte met sekondêre amenorree, funksionele vaginale bloeding, premenstruele sindroom of anovulatoriese siklusse.

Luteïen word ook gebruik in die behandeling van onvrugbaarheid en herhalende miskrame. Luteïen word vir 5-7 dae as orale of vaginale tablette geneem. Na voltooiing van die behandeling moet u menstruasie verskyn.

Luteïen word nie algemeen gebruik as 'n menstruele versterker nie, maar word gebruik om menstruasie te veroorsaak.

7. Aspirien om jou tydperk te versnel

Aspirien het 'n bloedverdunning effek, so dit word geassosieer met een van die maniere om menstruasie te versnel. Hierdie metode word egter nie aanbeveel nie, aangesien die doeltreffendheid daarvan onbeduidend is, en die inname van asetielsalisielsuur in oormaat het negatiewe gevolge. By mense met probleme met uriensuurafskeiding kan die neem van aspirien 'n jigaanval veroorsaak.

Langtermyn gebruik van medisyne wat gebaseer is op salisielsuur kan ook hoofpyn en verswakte lewer- en nierfunksie veroorsaak. As ons te veel aspirien inneem, in plaas daarvan om ons tydperke te versnel, kan ons bloeding veroorsaak as gevolg van oormatige bloedverdunning. Dit is beter om nie hierdie metode te gebruik om die tydperk te bespoedig nie.

8. Doeltreffendheid van boererate om menstruasie te versnel

Dokters bevestig nie die doeltreffendheid van boererate om periodes te versnel nie. Trouens, baie hang af van die vroulike liggaam. Die enigste manier om te reguleer wanneer jou menstruasie begin, is om geboortebeperkingspille te gebruik. As ons nie 'n breek neem tussen een pak en die volgende nie, sal die bloeding nie hierdie maand verskyn nie, maar volgende maand, wanneer ons klaar is met die pak, sal dit vroeër begin.

Het jy 'n konsultasie, 'n toets of 'n e-voorskrif nodig? Gaan na die webwerf zamdzlekarza.abczdrowie.pl, waar jy dadelik 'n afspraak met 'n dokter kan maak.

Moenie wag om die dokter te sien nie. Maak gebruik van konsultasies met spesialiste van regoor Pole vandag by abcZdrowie Vind 'n dokter.