Wanneer is ovulasie? - menstruele siklus, fases van die menstruele siklus

Wanneer begin ovulasie, hoeveel dae is die menstruele siklus, hoe lank duur ovulasie – vroue soek dikwels antwoorde op hierdie en ander vrae. Om hulle te vind, moet jy jou liggaam noukeurig monitor en 'n ovulasiekalender hou. 'n Vrou moet weet wat met haar gebeur, watter meganismes haar liggaam beheer. Om jou ovulasiekalender te leer ken is baie belangrik en kan jou help om die simptome van verskeie siektes in 'n vroeë stadium raak te sien.

1. Wanneer is ovulasie? - menstruele siklus

Tydens die menstruele siklus ondergaan 'n vrou se liggaam veranderinge om haar voor te berei vir swangerskap. Die menstruele siklus moet 25-35 dae duur. Die menstruele siklus is die tyd tussen twee bloedings. Waarin fietsry tyd dit word getel vanaf die eerste dag van bloeding tot die laaste dag voor die volgende bloeding. Die ovulasiesiklus word deur verskeie hormone gereguleer. Die belangrikste hiervan is die hipotalamus, wat verantwoordelik is vir die afskeiding van ander hormone, die sogenaamde gonadotropiene (FSH en LH). FSH is 'n follikelstimulerende hormoon wat follikelrypwording en estrogeenafskeiding stimuleer. LH is op sy beurt 'n luteïniserende hormoon. Die hooffunksie daarvan is om ovulasie te stimuleer. Twee ander hormone so belangrik soos die hipotalamus is estrogeen en progesteroon. Hulle bepaal die sekondêre seksuele eienskappe van 'n vrou.

2. Wanneer is ovulasie? - fases van die menstruele siklus

Weens die toenemende intensiteit van ons lewens deesdae is 'n vrou se ovulasiesiklus nie so gereeld nie. Ongelukkig is dit nie maklik om 'n ovulasiekalender te hou nie. ’n Vrou se ovulasiesiklus word deur baie eksterne faktore beïnvloed, wat beteken dat elke vrou beter na haar liggaam moet luister.

Dit word algemeen aanvaar dat die ovulatoriese siklus uit vier opeenvolgende fases bestaan:

• groeifase - proliferasie, follikulêre fase, follikulêre fase, estrogeniese fase
• ovulatoriese fase - ovulasie
• sekretoriese fase - corpus luteum, progesteroon
• fase van menstruele bloeding (menstruasie).

fase 1.

Tydens die groeifase hermodelleer die endometrium en begin dit groei. Dit is as gevolg van die estrogeen wat deur die eierstokke afgeskei word. Estrogeen veroorsaak dat die serviks oopgaan en die slym helder en buigbaar word. Een ovariumfollikel begin volwasse word in die ovarium en word 'n volwasse Graaff-follikel (wat een eiersel bevat). Dit is opmerklik dat ten spyte van die feit dat daar baie follikels (sogenaamde primêre), slegs een die volwasse vorm bereik.

fase 2.

Ovulasie word veroorsaak deur die hormoon LH. Die eiersel word vrygestel en gaan deur die fallopiese buis die baarmoeder binne. Volgens die kalender vind ovulasie gewoonlik ongeveer 14 dae voor jou menstruasie plaas.

fase 3.

Die baarmoeder, wat die eiersel bevat, is onder die invloed van progesteroon. Dan ontwikkel die kliere van die slymvlies en hul afskeidings word met verskeie voedingstowwe verryk. Onder die invloed van progesteroon verander die konsekwentheid van slym, dit word dikker. As gevolg van hierdie prosedures is die baarmoeder gereed om 'n bevrugte eiersel te ontvang. 'n Onbevrugte eiersel leef vir ongeveer 12-24 uur en sterf uiteindelik.

fase 4.

As bevrugting nie plaasgevind het nie en die eiersel is dood, hou die corpus luteum op om aktief te wees en hormoonvlakke daal. Dan vind bloeding plaas, dit wil sê, 'n nuwe een begin menstruele siklus.

Dit is egter die moeite werd om te beklemtoon dat die monitering van die ovulasiesiklus nie die beste metode van voorbehoeding is nie. Kenners beveel aan dat vroue wat saam met hul maat 'n kind probeer verwek, hul siklus monitor. Ongelukkig, as jy net op die fases van die ovulasiesiklus staatmaak, is daar 'n hoë risiko van swangerskap.

Moenie wag om die dokter te sien nie. Maak gebruik van konsultasies met spesialiste van regoor Pole vandag by abcZdrowie Vind 'n dokter.