5 stappe na geluk

 Want ja: die meisie wat ses maande ná jy aangestel is, kry bevordering, maar jy kry nie. Of jy het so 'n goeie idee gehad, maar steeds die kompetisie verloor. Dit is die lot! Hoe moet jy gelukkig voel Haai, miskien is die probleem nie in jou omgewing nie, maar in jou? Ongelukkig het navorsers bewyse dat ons onsself baie dikwels voor ons eie voete gooi. En hulle kan dit doen:

Wil jy die wêreld rondom jou verander en vervuld en gelukkig voel? Begin by jouself. Oto vyf basiese goue reëls, wat jou vir ewig van die lewe sal laat hou en jou optimisme sal gee.

1. Verwag baie geluk

Geluk kan 'n selfvervullende profesie wees, en mense wat dit verwag, is meer geneig om dit te bereik as diegene wat in pessimisme leef. Soos in die bekende grappies: Daar is diegene wat weet dat iets onmoontlik is, so hulle kom nie eers daarby nie, en daar is diegene wat dit nie weet nie en dit net doen. Glo in jou doelwitte, wees optimisties, werk hard om dit te bereik.

2. Word 'n kenner op jou gebied

Die kombinasie van motivering met die regte kennis en vaardighede sal jou na nuwe vlakke van professionele sukses neem. Geluk moet aangehelp word, en diegene wat verwag dat dit vanself sal kom, alhoewel hulle nie werk in hul sukses sit nie, wag gewoonlik vir Godot, daarom het hulle moue opgerol en begin studeer. Jy het die internet, boeke, kursusse, seminare en opleidings. Verken jou kennis, want hoewel dit dalk lyk asof jy dinge leer wat niemand jou tans vra om te doen nie, kan die leer van die geheime van jou veld jou heeltemal nuwe paaie na sukses wys.

3. Verander jou lyftaal

Mense reageer onbewustelik op jou gedrag. As jy positiewe energie en openheid uitstraal, sal hulle meer gewillig wees om jou te leer ken en dalk nuwe geleenthede vir jou oopmaak.Gelukkige mense glimlag meer gereeld, maak oogkontak met ander, en moenie hul bene inmekaarvleg of hul arms invou nie. 'n beskermende gebaar.

4. Moenie in 'n groef val nie

Alhoewel die lewe binne 'n vaste raamwerk veilig en gemaklik lyk, raak die verstand mettertyd stil.Soek nuwe ervarings, kommunikeer met vreemdelinge, verander jou gewoontes. As jy elke jaar na dieselfde vakansieplek gaan, gaan iewers anders. As jy altyd dieselfde juweliersware dra, dra iets heeltemal anders. As jy eers ontbyt eet en dit dan met koffie volg, keer hierdie volgorde om.Van klein na groot, leer om oop te bly vir verandering en wanneer ’n nuwe geleentheid kom, sal jy dit betyds vang, wat vir jou baie minder stresvol sal wees.

5. Moenie kontakte afskeep nie en moenie geleenthede misloop nie.

Geleenthede is maklik om oor die hoof te sien, en dikwels wil ons eenvoudig nie daarvan gebruik maak nie. Wanneer jy ’n uitnodiging na ’n partytjie ontvang, moenie dat die gemaklike bank jou in die pad kom nie, maar neem jou gunsteling TV-reeks op en kyk dit later – dit sal beslis nie weghardloop nie, en die kans op geluk kan wegglip. Onthou ook dat ander mense dikwels die sleutel tot sukses is, moet dus nie nalaat om na vriende, oud en nuut, uit te reik nie. Selfs wanneer geleenthede nie na hul kant toe kom nie, sal vriende jou help om optimisties en selfversekerd te bly.

Zen-herinnering

Die man het die Meester genader en gevra:

"Hoekom is almal hier so gelukkig, maar ek is nie?"

"Omdat hulle geleer het om oral goedheid en skoonheid te sien," het die Meester geantwoord.

- So hoekom sien ek nie oral goedheid en skoonheid nie?

- Omdat jy nie buite jouself kan sien wat jy nie in jouself sien nie.Teks: Maya Kotecka