» Estetiese medisyne en skoonheidsmiddels » Vertraag kaalheid - kyk na die mees doeltreffende metodes

Vertraag kaalheid - kyk na die mees doeltreffende metodes

Volgens statistieke raak die probleem van kaalheid tot 50 persent. mans onder 50 en 6 persent. vroue onder dertig jaar oud. Dit is 'n beduidende estetiese probleem, en dunner hare kan 'n bron van komplekse wees. Soos ons weet, is voorkoming beter as genesing, so vind uit hoe om kaalheid te stop voordat dit erger word. Kyk na die beste maniere.

Sorg vir 'n gesonde dieet

Alopecia is 'n algemene probleem, maar die oorsake daarvan kan verskillend wees. By mans het ons meestal te doen met androgenetiese alopeciawat veroorsaak word deur dihidrotestosteroon, 'n neweproduk van testosteroon. Dit is 'n genetiese aanleg, en gewoonlik word die neiging oorgedra van geslag tot geslag. Hierdie tipe kaalheid begin gewoonlik bo-aan die kop en neem 'n taamlik onaantreklike vorm aan. Kaal kolle is ook kenmerkend van androgenetiese alopecia. Die eerste simptome van hierdie siekte kan selfs by tienerseuns voorkom, daarom is dit belangrik om so vroeg as moontlik toepaslike maatreëls te tref – met die wete dat androgenetiese alopecia in die familie voorkom, is dit die beste om dit op ’n vroeë ouderdom te probeer stop. Alopecia kan ook geassosieer word met medikasie te neem (soos dié wat vir jig en artritis gebruik word) of wees simptoom van gevaarlike siektes, ook kanker. Ander bekende oorsake van kaalheid sluit in:

- swak dieet of probleme met die opname van voedingstowwe

- hormonale siektes, hoofsaaklik verwant aan die tiroïedklier

- chroniese stres

- dermatologiese siektes soos seborrhea en skilfers

- swaminfeksies en aansteeklike siektes

- onbehoorlike haarversorging.

Is dit moontlik om die proses van kaalheid effektief te vertraag? Natuurlik, maar die belangrikste ding is vinnige en omvattende optrede.

Die eerste ding wat jy moet doen is om jou dieet te hersien. Vitamien- en voedingstoftekorteAan die een kant kan hulle self verhoogde haarverlies (en gevolglik kaalheid) veroorsaak, en in die geval van mense wat geneig is tot kaalheid, versterk en versnel hulle hierdie proses. Byvoorbeeld, navorsing toon dat om haarverlies te voorkom, jy moet verbruik die regte hoeveelheid proteïen. Daarbenewens moet jy die belangrikste beginsels van 'n gesonde dieet volg, naamlik: eet soveel moontlik vrugte en groente, sluit gesonde plantvette by jou dieet in, eet maer vleis en vermy stimulante en verwerkte voedsel. Wanneer jy haarverlies beperk, moet jy die liggaam van die regte hoeveelheid voorsien. B-vitamiene (noodwendig biotien) en sink, wat help om haarwortels te versterk en hare gesond en sterk te maak.

Skoonheidsmiddels wat kan help

Om 'n gesonde dieet te eet is nie maklik as jy min tyd het nie. Om te weet dat jy nie voldoende hoeveelhede vitamiene en minerale inneem nie, is die moeite werd om te oorweeg om aan te vul. Dit sal goed wees om hieraan aandag te gee aanvullings bedoel vir mense met haarverlies. Moet natuurlik nie op wonderwerke reken nie - hierdie tipe spesifisiteit sal beslis jou hare versterk en die verlies daarvan vertraag, maar as die kaalheid hormonaal is, sal dit nie die probleem uitskakel nie. Nog iets is om stres te vermy en jou liggaam genoeg tyd te gee om te rus. Jy moet bietjie slaap en begin met die sg. higiëniese leefstyl. Dit sal nie maklik wees nie, maar dit sal beslis die moeite werd wees.

Wat van vertrek? Dit is uiters belangrik en iets waaraan jy beslis aandag moet gee. As jy haarverlies wil vertraag, vermy harde, chemiese gebaseerde skoonheidsmiddels en stileringsprodukte. In plaas daarvan sal dit beter wees om te gebruik sagte sjampoe en opknapperswat nie die kopvel uitdroog of irritasie veroorsaak nie (wat kaalheid kan vererger). Natuurlike plantekstrakte Hulle het 'n sagte effek op die kopvel en verswak nie die haarwortels nie, inteendeel, hulle kan dit versterk. Bestanddele om daarin te soek, is byvoorbeeld:

– groen tee – stimuleer nuwe hare groei, reinig die kopvel van gifstowwe en verminder inflammasie

— calendula — versterk haarfollikels en verminder kaalheid, regenereer die kopvel

– amla – beskerm teen skilfers, versterk haarfollikels en voorkom dat hare grys word

- Japannese ginkgo - versterk die hele struktuur van die kopvel, verfris dit en versnel die verwydering van gifstowwe.

Hierdie natuurlike stowwe vertraag nie net kaalheid nie, maar kan ook nuwe hare laat groei, sodat hulle die hare verder verdik. As jy die beste velsorgprodukte soek, probeer dit Bevat nie stowwe soos SLS/SLES, PEG en parabene nie..

Benewens standaardprodukte soos sjampoe en conditioner, is dit 'n goeie idee om dit by jou daaglikse roetine in te sluit. kopvel skrop en lotions. Die eerste daarvan moet minstens een keer per week uitgevoer word - dit sal die kopvel effektief reinig en ook mikrosirkulasie stimuleer, waardeur die groei van haarfollikels gestimuleer word. Vir hierdie doel kan jy byvoorbeeld gewone koffiegronde gebruik; kafeïen stimuleer ook haargroei en inhibeer haarverlies. In die geval van troffels, gebruik dit na elke sjampoe en wend dit aan met ligte masseerbewegings. Hulle is effektief in die stryd teen kaalheid. kruie-gebaseerde skoonmaakmiddels, inkl. perdestert en fenegriek.

Professionele kosmetiese behandelings

As jy kaalheid wil vertraag, kan jy op twee maniere optree: aan die een kant, probeer tuis, natuurlike metodes, en aan die ander kant, soek hulp van professionele persone en gebruik toepaslike middels. behandeling in skoonheidsmiddels of estetiese medisyne. Natuurlik sal die mees voordelige 'n kombinasie van hierdie twee metodes wees.

In tuisversorging, benewens die reeds genoemde kosmetiese voorbereidings, kan jy elke aand oefen kopmassering gebaseer op essensiële olies met wonderlike effekte. Die massering self het 'n voordelige effek, verhoog bloedsirkulasie en stimuleer die groei van bolle. Aromatiese olies sal nie net 'n aangename masseringsomgewing verskaf nie, maar ook behoorlik geselekteerde olies kan die intensiteit van kaalheid effektief verminder. Watter olies moet ek gebruik?

– roosmaryn – versterk en stimuleer haarfollikels

- laventel - stop nie net kaalheid nie, maar versnel ook haargroei

- tiemie - versterk hare.

In die voorkoming van kaalheid het estetiese medisyne baie verskillende behandelingsmetodes wat daarop gemik is om die proses van kaalheid te vertraag en dit aansienlik te verminder. Voordat u op enige van hulle besluit, moet u natuurlik 'n dokter raadpleeg wat die beste behandeling vir u sal kies. Een van die mees algemeen voorgestelde behandelingsmetodes deur spesialiste is kopvel mesoterapie. Eenvoudig gestel, hierdie metode behels dat mikro-inspuitings in die kopvel gemaak word, waardeur waardevolle voedingstowwe aan die kopvel gelewer word. Hierdie behandeling word uitgevoer met behulp van 'n spesiale toestel, en die stowwe wat onder die vel ingespuit word, word altyd individueel gekies. Dit kan spesiale vitamien-skemerkelkies wees of bloedplaatjie ryk plasma (bring werklik indrukwekkende resultate).

Nog 'n redelik gewilde professionele metode is laser terapie. Die beginsel van sy werking hier is baie eenvoudig - laserlig wat deur 'n gespesialiseerde toestel uitgestraal word, bereik die haarfollikel, waar dit bloedvloei verhoog, oksigenasie verhoog en die uitskeiding van dihidrotestosteroon versnel (soos ons reeds genoem het, die oorsake van androgenetiese alopecia). .

Farmakologie - indikasies vir behandeling

Wanneer die proses van kaalheid reeds merkbaar word, moet jy kontak maak dermatologiese konsultasie. As jou dokter androgenetiese alopecia diagnoseer, moet jy dalk aansoek doen farmakologiese middels. Dikwels kan jy dwelms vind wat gebaseer is op twee stowwe:

- finasteried - inhibeer die produksie van dihidrotestosteroon, wat vinnig alopecia stop en hare vinniger laat groei. Ongelukkig het dit newe-effekte soos verminderde libido.

- minoxidil - minder effektief as finasteried, maar het terselfdertyd minder newe-effekte en kan by mans en vroue gebruik word. Preparate met laer konsentrasies van hierdie stof is sonder 'n voorskrif beskikbaar.

As al die bogenoemde metodes misluk en jou kaalheid aanhou vorder, is daar eintlik twee opsies: aanvaar jou haarverlies of besluit om daarvoor te gaan. inenting. Dit bestaan ​​uit die versameling van haarfollikels en dan oorplanting in gebiede wat deur alopecia geraak word, nadat gepaste gate daarin gemaak is. Oorplantings word al hoe meer gewild en kan gebruik word op enige stadium van kaalheidselfs in baie gevorderde gevalle. Trouens, dit is die enigste bekende manier om dik hare te herstel en ontslae te raak van onestetiese kaal kolle. Diegene wat aan androgenetiese alopecia ly of 'n ander siekte wat tot onomkeerbare alopecia lei, moet beslis 'n oorplanting oorweeg. Veral as jy nie oor haarverlies kan kom nie. In uiterste situasies, veral wanneer dit vroue raak, kan kaalheid selfs geestelike probleme en depressie veroorsaak. Gebruik ons ​​metodes om haarverlies te vertraag en geniet voller hare vir die komende jare.