» Estetiese medisyne en skoonheidsmiddels » Voetafdruk - hoe om dit te hanteer?

Voetafdruk - hoe om dit te hanteer?

Eelte en eelte op die voetsool kan uiters pynlik en ongemaklik wees, wat jou laat voel asof jou voete met elke tree op klippe loop. Wat bepaal die vorming van mielies en eelte?

Wat is callus?

Eelte is areas van verdikte vel wat die meeste op die voetsole vorm. Callusvorming is 'n natuurlike proses in die liggaam. Wat is die oorsake van mielies? Eelte ontwikkel as gevolg van velverdediging – jou liggaam probeer jou vel beskerm wanneer dit aan herhaalde druk en wrywing onderwerp word. As gevolg van die reaksie van die liggaam word 'n verdikking gevorm, wat die risiko verminder om die vel te kraak. Die liggaam se vatbaarheid vir infeksie of ontsteking word dus tot die minimum beperk. Ongelukkig, wanneer eelte tot 'n sekere dikte groei, kan dit ongemaklik en selfs pynlik word (veral wanneer dit in die knokkels van die vingers vorm), wat meer druk op die weefsels, gewrigte en bene onder plaas. Die samestelling van die eelte sluit slegs die dooie epidermis sonder senuwee-eindpunte en bloedtoevoer in, dus is die verwydering daarvan gewoonlik pynloos – net soos om hare te sny.

Wat is 'n afdruk?

Die merk is ietwat soortgelyk aan 'n eelt deurdat dit 'n verdikte area van dooie vel is wat gevorm het as gevolg van druk of wrywing. Die verskil is dat die merke op baie spesifieke punte verskyn, dikwels baie klein (2-20 mm) en dieper in die keëlvormige vel binnedring. Dit beteken dat hulle dikwels ook meer pynlik is wanneer hulle in 'n area is wat onder aansienlike stres verkeer.

Dikwels verskyn mielies tussen die vingers - die oorsaak van die vorming van mielies op hierdie plek is die wrywing van die vingers teen mekaar. Hierdie afdrukke is effens anders in voorkoms - hulle is witter, sagter en kan met limfvloeistof gevul wees. Omdat die vel rondom die afdruk meer sensitief is, moet spesiale sorg gedra word wanneer die afdruk verwyder word.

Wat is die verskil tussen mielies en eelt?

Eelte en eelte lyk baie eenders, maar daar is 'n paar dinge wat hulle anders maak.

eelte

Eelte verskyn gewoonlik op die tone. Hulle is die gevolg van skoene wat te styf is of die posisie van die tone (wanneer die tone teen mekaar vryf) - albei is die gevolg van konstante wrywing en druk. Dit is moeilik om hulle tuis te behandel, aangesien die vel nie elasties is nie, soos met mielies, en sommige van sy lae hard en dik is (byvoorbeeld die wortel van die afdruk) - wat nie deurweek en bevogtigend bereik nie. Alhoewel boererate op sommige lae van die druk toegepas kan word, kan dit nie die hele gedeelte verwyder nie. Volledige verwydering van die afdruk is gewoonlik moontlik deur 'n verrykingsprosedure uit te voer.

Sommige dokters kan krioterapie voorstel om 'n letsel op die voet te vries, maar dit is nie die aanbevole benadering vir eeltverwydering nie, aangesien eelte mettertyd kan opbou. Dit is baie beter om hulle te enukleer om effektief van alle beskadigde weefsel ontslae te raak.

Verskil tussen eelte en vratte

Dikwels is daar pasiënte wie se mielies vir vratte verwar word en omgekeerd. In sommige gevalle kan die voorkoms van twee letsels baie soortgelyk wees en dit kan moeilik wees om hulle van mekaar te onderskei. Daarom moet jy altyd die boonste laag van die letsel skoonmaak (dit is 'n pynlose prosedure aangesien dit dooie vel is) om die onderliggende weefsels te ondersoek, aangesien daar na skoonmaak baie duidelike verskille tussen die twee velletsels is.

Dit is belangrik om daarop te let dat die behandeling vir mielies en vratte baie verskil en die resultaat kan baie pynlik wees as dit nie behoorlik behandel word nie. Voordat u met enige behandeling begin, word dit sterk aanbeveel om 'n ortopediese spesialis te besoek en 'n diagnose deur 'n ervare ortopeed te laat doen.

eelte

Eelte vorm op die liggaam as gevolg van konstante druk. Om byvoorbeeld rotse te klim of skoene van die verkeerde grootte te dra, kan nie net jou voete vervorm nie, maar ook blase veroorsaak. Terwyl sommige mense verkies om eelte ongeskonde te laat, kan eelte op die voete ongemaklik wees en pyn veroorsaak wanneer hulle loop. As die eelt egter baie pynlik of ontsteek is, word 'n afspraak met 'n voetheelkundige vir evaluering en behandeling aanbeveel. In teenstelling met eelte, kan eelte verwyder word omdat dit dooie weefsel is, so die verwydering daarvan sal vars nuwe vel onder blootstel.

Hoe word merke en eelte behandel?

Eelte en eelte op die voetsool word maklik en pynloos deur 'n ortopeed in een besoek verwyder. Die eelte “afskilfer”, wat jou amper dadelik verlig laat voel wanneer jy op die grond trap. Eelte, inteendeel, neem af - slegs 'n dun beskermende laag vel bly ongeskonde op 'n plek wat onderhewig is aan aansienlike oorladings.

Werk mielie kolle?

Dit word sterk nie aanbeveel om kolle van mielies te gebruik nie. Hulle bevat salisielsuur, wat die afdruk moet vernietig. Die probleem is dat die blase dikwels baie klein is, en die blase is vooraf bepaal in grootte, wat baie groter kan wees as die velletsel self. Selfs met 'n vergelykbare grootte, kan suur onder die druk van die voet oor 'n area van 'n gesonde vel versprei en dit aansienlik irriteer, wat pyn, swelling en rooi veroorsaak. Dit is omdat die suur nie onderskei tussen die tipes vel waarop dit toegedien word nie.

Hoe kan ek voorkom dat eelte en eelte vorm?

Omdat daar geen ander behandeling vir eelte as chirurgie is nie, en die verwydering van eelte omslagtig en ongemaklik kan wees, is die voorkoming van eelte om te vorm belangrik vir beide voetprobleme.

Ondersoek jou voete professioneel

Een van die moderne dienste wat op die mark beskikbaar is, is die professionele meting en pas van skoene op die voet. As jy kan onttrek van 'n aanlyn bestelling en na 'n spesialiteitskoenwinkel kan gaan, is hierdie diens van onskatbare waarde en kan dit help om eelte en eelte te voorkom. Skoenpas dek veel meer as jou grootte – ’n professionele persoon sal die lengte en breedte van die voet meet en die korrektheid van sy ontwerp nagaan. Sodra jy 'n beter begrip van die anatomie van jou voet het, kan jy begin soek na skoene wat beter pas en nie veranderinge in jou voet sal veroorsaak nie.

Vermy sekere soorte skoene

Sommige soorte skoene, veral hoëhakskoene, plaas druk op die buitekant van die tone, wat die risiko van blase verhoog en selfs die voete vervorm. Dit is ook belangrik om skoene te verander soos hulle verouder en dra: wanneer 'n skoen breek, verloor dit sy profiel en bied nie voldoende ondersteuning vir die voet nie. Eelte en eelte is voetprobleme wat die gevolg is van swakpassende skoene (stywe skoene), wat verhoogde druk en konstante wrywing beteken.

Pas jou voete mooi op

Die beste manier om eelte te voorkom, is behoorlike voetversorging, soos gereelde deurweek van voete in warm water, afskilfermiddels wat salisielsuur bevat, skoonheidsmiddels (soos growwe afskilfering) en gereedskap (soos 'n puimsteen). om dooie vel te verwyder en dit te bevogtig (byvoorbeeld bevogtigers). Daarbenewens kan die dra van gel- of skuimbinnesole vir gelskoene ook help met gereelde voetversorging, insluitend die vermindering van oormatige druk op die vel. Omdat eelte geneig is om te herhaal, is dit die sleutel om dit te voorkom om te voorkom dat hulle vorm.