» Estetiese medisyne en skoonheidsmiddels » Hoe om hare te versterk met tuismetodes

Hoe om hare te versterk met tuismetodes

Mooi en gesonde hare is die droom van baie van ons. Dit is 'n regte versiering, maak nie saak wat ons dra nie. Ons sien gereeld bekendes met 'n storm van lang hare wat ons jaloers maak en wonder hoe om dieselfde voorkoms te bereik. Daar moet egter onthou word dat dit 'n onrealistiese uitbeelding van die werklikheid is, en wat ons op foto's sien, is gewoonlik die resultaat van kunsmatig aangehegte stringe, pruike en baie ure se moeisame werk deur stiliste. Laat ons dus nie mislei word deur die wonderbaarlike metodes en buitengewone kragte van voedingsaanvullings wat in apteke beskikbaar is nie. Regtig sterk en dik hare baie dikwels word hulle met gene geassosieer. Gelukkig kan almal die toestand van hul hare op hul eie verbeter. In hierdie artikel sal ons jou vertel wat om te doen om glans en vitaliteit te herstel aan hare wat verswak is deur daaglikse versorgingsprosedures, dof en grys na die winter.

Daaglikse versorging 

Om vir gesonde hare te sorg, moet begin deur aan jou daaglikse versorgingsrituele te dink. Dit is aksies wat op 'n gereelde basis uitgevoer word, so dit is van groot belang. Die hooftaak is om 'n sjampoe van hoë gehalte sonder silikoon te kies met die toevoeging van natuurlike stowwe wat die haarwortels versterk. Dit is ook belangrik frekwensie van hare was. Om jou hare elke dag te was, is baie verswakkend, en dit lei gewoonlik tot meer gereelde droog of reguit, en in die geval van gekleurde hare, vinniger kleur vervaag. U moet dus die frekwensie beperk, verkieslik 2-3 keer per week. Die water moet louwarm wees en die sjampoe moet ingevryf word en die kopvel liggies masseer. Daarbenewens kan jy skille en maskers gebruik - maar nie meer as 1-2 keer per week nie. Vir elke dag is 'n opknapper genoeg - verkieslik een met spoelmiddel, om nie die hare te weeg nie en nie die olierigheid van die hare te versnel nie.  

Wanneer u 'n haarkapper besoek, word dit aanbeveel om die punte gereeld te snoei om beskadigde dele te verwyder en skade te voorkom. Dit word aanbeveel om die punte selfs een keer per maand met ongeveer 1-2 cm te snoei met 'n skerp haarkapperskêr, om nie die toestand van gesplete of verswakte punte te vererger en hul broosheid te voorkom nie.  

Gereelde krul of reguitmaak kan baie skade aan ons hare veroorsaak. Na permanente waai of bleiking, moet jy altyd jou sorg- en versterkingsprosedures verskerp. Selfs daaglikse droging kan egter drade baie verswak - dit is die moeite werd om dit tot 'n minimum te beperk en koel of somerlugvloei te gebruik. Dit sal die hele proses 'n bietjie langer maak en kan 'n merkbare impak op die voorkoms hê. Selfs die manier waarop jy jou hare stileer maak hier saak – sterk bolletjies en poniesterte, rukke wanneer jy ontknoop – dit is ander negatiewe faktore. Ons kies die regte rekkies wat nie die hare te veel saamdruk nie, terwyl ons die haarnaald omhoog hou, of losser haarstyle. 

Oormatige haarverlies

In die geval van oormatige haarverlies, moet u professionele sorg soek - sjampoe wat by die apteek gekoop is, lotions en ampulle. Dit sal nie net help om haarverlies te stop nie, maar sal ook die hergroei van nuwe hare bespoedig en dit verder versterk. Vir 'n geruime tyd is dit die moeite werd om die gebruik van sterk skoonheidsmiddels vir stilering of die gebruik van reguit- of krulstryk te beperk. As dit sloer, maak dit sin om 'n tricholoog te raadpleeg. 'n Spesialis dokter kan addisionele toetse bestel om vas te stel wat die oorsaak is - dit kan algemene swakheid van die liggaam, swak dieet of selfs diabetes wees. Na so 'n konsultasie kan ons ook besluit oor prosedures wat sal help om stringe te herstel en te versterk of om die gevolge van kaalheid te hanteer.  

dieet

Die manier waarop ons eet is van groot belang vir die toestand van ons hele liggaam, insluitende hare en vel. Behoorlik gebalanseerde dieet, ryk aan vitamiene en kollageen, sal dit beslis nie net ons welstand beïnvloed nie, maar ook ons ​​voorkoms. Om gereeld gehidreer te bly en baie groente, vrugte en volgraan te eet, is 'n maklike en goedkoop manier om goeie gesondheid te geniet. Daarom moet jy ook gryp na maer vleis, vis, neute en olyfolie, wat uiters ryk is aan waardevolle sure omega 3. Jy kan probeer om faktore uit jou dieet uit te sluit wat die toestand van jou hare negatief beïnvloed. Dit is onder andere;

  • om elke dag groot hoeveelhede sterk koffie en tee te drink,
  • gereelde drink van alkohol,
  • Oormatige verbruik van voedsel wat versadigde diervette bevat, veral kitskos
  • die inname van oortollige hoeveelhede eenvoudige suikers wat in lekkers, witbrood, vrugte soos piesangs en druiwe voorkom (oormaat eenvoudige suikers in die dieet maak hare dikwels vetterig en dra by tot die vorming van skilfers, want dit is 'n uitstekende broeiplek vir swamme),

tuismetodes 

Baie mense glo dat die beste en doeltreffendste is natuurlike maniere vir gesonde hare. Tuisgemaakte spoelmiddels en die drink van kruie-aftreksels werk regtig, maar jy moet onthou dat slegs gereelde en langdurige gebruik bevredigende resultate sal bring. Dit is natuurlik die moeite werd om selfgemaakte afwasmaskers, spoelmiddels of olies self te maak. 'n Voorbeeld van so 'n middel, wat ons oumas reeds gebruik het, is 'n masker wat haargroei versnel. 

Dit word berei uit 4 eetlepels kosmetiese keroseen (sowat 60 ml), 'n eiergeel (verkieslik van vrylopende hoenders of van 'n betroubare plaas) en 3 eetlepels kasterolie. Die goed gemengde bestanddele word vir ongeveer 5 minute saggies in die kopvel ingemasseer. Dan draai jy jou hare in 'n handdoek of stortdop toe en hou dit vir 'n paar uur daar, of nog beter, die hele nag. Die volgende dag spoel jy jou hare met 'n sagte sjampoe, jy sal dit dalk twee keer moet doen, so dit is beter om hierdie prosedure oor die naweek te organiseer. Beide keroseen en kasterolie word algemeen gebruik vir haarversorging. 

kruie

 Gereelde verbruik van perdestert- en brandnetelinfusie sal ook die nodige stowwe vir sterk en blink hare verskaf. Paardestert verhoog haarelastisiteit, wat breek voorkom en haarverlies verminder. Danksy die silika wat in perdestert vervat is, sal jou naels ook sterker word en minder geneig wees om te skeur. Brandnetel verminder die olierigheid van die kopvel en versterk die kopvel. Standaardbehandeling met hierdie infusie behoort hoogstens 3 maande te duur – een koppie per dag is genoeg. Na hierdie tyd moet u 'n breek van ten minste 'n maand neem. Jy kan ook spoelmiddels met hierdie aftreksel maak sonder om bekommerd te wees oor die onaangename reuk of die behoefte aan spoel. ook die moeite werd om te toets infusies en spoelmiddels van kamille. Wanneer natuurlike produkte egter gebruik word, is dit die moeite werd om te onthou dat sommige van hulle die hare sal verlig of verdonker.      

aanvullings

Vir mense wat te besig is om tuismetodes te gebruik, of vir diegene wat nie vir resultate wil wag nie, is daar 'n baie wye verskeidenheid aanvullings om van te kies. Natuurlik is dit die beste om dit in kombinasie met ander metodes en behoorlike sorg te gebruik. Dit gee die beste resultate werk beide van buite en versterking van binne. Dit is die beste om dwelms by die apteek te soek en die goeie samestelling te volg, en nie die gewildheid of advertensies wat indrukwekkende effekte beloof nie. Onder plantekstrakte, soos die reeds genoemde perdestert of integument, kan jy ekstrakte van groen tee of druiwesaad vind. Dit is raadsaam om vitamiene A, C en E en B vitamiene by te voeg.Daarbenewens magnesium, sink en biotien. 'n Bykomende voordeel sal die aminosuurinhoud wees. Dit is ook belangrik met aanvullings konsekwentheid en gereelde inname.  

Behandeling en besoek aan 'n spesialis

As jy die toestand van jou hare wil nagaan of die oorsake van kommerwekkende veranderinge soos oormatige haarverlies of selfs kaalheid wil uitvind, moet jy beslis 'n tricholoog raadpleeg. Dit is waar tuisremiddels dalk nie doeltreffend is nie, en dit kan moeilik wees om die probleem te ignoreer. Haarprobleme kan 'n teken wees van ernstiger gesondheidsprobleme. Hy kan ook toepaslike behandelings voorstel soos mesoterapie kopvel.

Mesoterapie is 'n metode om 'n wye verskeidenheid velsiektes te behandel. Dit behels die bekendstelling van klein dosisse aktiewe medisinale stowwe direk in die geaffekteerde gebiede. Mesoterapie bring onskatbare voordele in om haarkwaliteit te verbeter, haarverlies te voorkom en selfs die groei van nuwe hare te versnel. Dit is 'n minimaal indringende prosedure wat meetbare resultate lewer. Vir meer ernstige probleme kan jy ook bestraling of 'n oorplanting probeer.

Pragtige hare - altyd

Daar is geen perfekte manier om jou hare sterk en dik te maak nie. Dit sal egter beslis moontlik wees om te vind wat ons in ons gereelde versorgingsrituele kan inbring en wat sigbare resultate sal gee. 'n Besoek aan 'n professionele skoonheidsalon is 'n goeie idee as ons die effek van die prosedure wil verbeter of ons eenvoudig nie tyd het vir maskers of tuisgemaakte spoelmiddels nie. 'n Omvattende aksie in kombinasie met dieet, toepaslike aanvullings en sorg gee egter altyd die mees opvallende resultate. Deur dit te doen, kan jy die gemak verseker van die dikste, gesondste hare moontlik.