» Estetiese medisyne en skoonheidsmiddels » Boererate vir haarverlies

Boererate vir haarverlies

Haarverlies word 'n toenemend algemene en wydverspreide probleem in die moderne samelewing. Dit kan selfs binnekort 'n siekte van die beskawing word - volgens sommige is dit reeds ingesluit in hierdie katalogus van siektes en afwykings (insluitend kanker, hipertensie of vetsug). Wat belangrik is, is dat haarverlies beide geslagte gelyk affekteer, so dit behoort nie 'n probleem te wees wat enigiemand ignoreer nie. Hierdie verskynsel kan enigeen van ons raak. En mense wat al hiermee te doen gehad het, weet beter as enigiemand hoe swaar dit is.

Is haarverlies normaal?

Baie mense soek 'n antwoord op die vraag, is haarverlies normaal? Daar moet kennis geneem word dat hierdie proses tot 'n mate 'n normale en biologies geregverdigde verskynsel is. Hare het sy natuurlike lewensduur – van drie tot sowat ses jaar. Wanneer dit tot 'n einde kom, vrek die hare en skei dit na 'n rukkie natuurlik van die vel af, en nuwe hare verskyn in die plek van die ou, "raar" hare. Hierdie eenvoudige meganisme gebeur elke dag op ons vel, en ons sien dit nie eers raak nie. Die probleem begin egter wanneer hierdie ontstellende verskynsel gereeld en intens word. As ons dus elke dag 'n groot hoeveelheid van ons hare sien, byvoorbeeld in die wasbak, bad of op die kussing, moet ons ernstig dink oor wat hierdie toedrag van sake veroorsaak, want dit is waarskynlik nie 'n natuurlike verskynsel nie.

Haarverlies is 'n aanval op ons aantreklikheid

Oormatige haarverlies is 'n afwyking wat 'n aanval op ons aantreklikheid en selfbeeld is. Per slot van rekening, vir beide vroue en mans, is dik, donsige en gesonde hare een van die eienskappe van 'n persoon se eksterne aantreklikheid en seksualiteit, en daarom 'n uiters wenslike eienskap vir beide geslagte, wat selfs sukses kan bepaal. in 'n persoon se persoonlike lewe is sy gelukkig en kan sy selfs haar professionele aktiwiteite beïnvloed. Byvoorbeeld, 'n persoon met sigbaar swak, ongesonde hare wat langs die pad uitval, kan dalk nie vertroue in besigheidsonderhandelinge kry nie. Dit is die effek van ons onderbewuste beloning met die bogenoemde mense met goeie, natuurlike fisiese eienskappe, insluitend gesonde hare.

Haarverlies Oorsake

Soos reeds genoem, is hierdie verskynsel 'n soort aanval wat gemik is op ons aantreklikheid en sukses in die lewe. Jy moet jouself egter afvra wie is verantwoordelik vir hierdie aanval? Dit is dus tyd om die oorsake van oormatige haarverlies uit te wys. Hier kan ons 'n aantal verskillende verskynsels identifiseer wat hierdie toedrag van sake onderlê. Die oorgrote meerderheid van hulle ontstaan ​​egter in elkeen van ons se lewenstyl – in die ritme en lewenspatroon waarin ons elke dag funksioneer. Soos dit blyk, beïnvloed dit ook die toestand van ons hare en kan dit lei tot haarverlies.

Stresvolle leefstyl wat jou hare doodmaak

Veral mense wat in konstante stres leef, kan kla oor ernstige haarprobleme, insluitend haarverlies. Die rotras en lewe onder druk, so tipies van moderne stedelike samelewings, kan lei tot aansienlike verswakking van hare en gevolglik haarverlies. Stres is dus een van die hoofoorsake van haarverlies by mense. Daarbenewens is daar baie tipes haarverlies wat veroorsaak word deur 'n spesifieke, hoogs stresvolle gebeurtenis. 'n Enkele traumatiese gebeurtenis, soos 'n ongeluk, die dood van 'n geliefde, of om byvoorbeeld by 'n werk afgedank te word, kan tot beduidende of selfs volledige haarverlies binne tot vier maande vanaf die datum van die gebeurtenis lei. Dit wys die krag van stres op ons hare en illustreer die feit dat hierdie twee oënskynlik aparte areas - die sielkundige en biologiese basis van ons natuurlike hare - 'n kragtige invloed op mekaar het.

Swak voeding is die vyand van dik hare

Nog 'n baie algemene oorsaak van haarverlies - behalwe stres - is swak voeding, swak voeding. Dit is ook 'n groot probleem van ons tyd, wat, of ons daarvan hou of nie, die oorgrote meerderheid mense raak en ten nouste geassosieer word met 'n stresvolle leefstyl. As jy voortdurend gejaag word en kos eet wat nie voed nie, maar die maag vul, kan dit tot oormatige haarverlies lei. Dit gebeur byvoorbeeld wanneer ons dieet te min is in proteïen, aminosure of sink. Deur nie die liggaam van hierdie noodsaaklike voedingstowwe te voorsien nie, kan dit skade aan ons hare veroorsaak. Die probleem van haarverlies raak ook mense wat oormatige gewig verloor, m.a.w. diegene wat van soveel as moontlik vet ontslae wil raak. Dit veroorsaak op sy beurt 'n soort skok in 'n organisme wat onvoorbereid is vir so 'n omwenteling en kan lei tot gesondheidsprobleme, byvoorbeeld tot die betrokke skielike kaalheid.

Haarversorging is 'n gesonde gewoonte

Ook baie belangrik is hoe ons ons hare behandel – hoe ons dit versorg, dit versorg en hoe ons dit behandel. Talle slegte gewoontes wat ons in ons daaglikse lewe handhaaf, kan ons hare beskadig of verswak. Al hierdie verskynsels is 'n direkte pad na die ontdekking van die volgende ontelbare aantal van ons hare op elke plek waar ons verskyn. Om dit te vermy, moet jy onder andere: nie haarverlengings gebruik nie, die frekwensie van kleur beperk en prosedures soos permanente of tape vermy. Daarbenewens kan die uitvoering van talle behandelings op ons hare met hoë hitte (byvoorbeeld verkry vanaf 'n haardroër) dit negatief beïnvloed, wat lei tot haarverlies.

Patologiese oorsake van haarverlies

Benewens bogenoemde redes - kom ons noem dit: funksioneel en omgewingsvriendelik - wanneer die oorsaak van oormatige haarverlies bepaal word, moet 'n mens ook pynlike faktore in ag neem, d.w.s. spesifieke versteurings wat ons liggaam van binne verteer en waarmee ons dalk nie kan klaarkom nie. Ek weet selfs. In hierdie geval kan kaalheid of dunner hare 'n belangrike sein wees wat nie geïgnoreer moet word nie. Haarverlies kan onder andere veroorsaak word deur: mikose van die kopvel of skildklier siektes, veral hipotireose. Intense haarverlies is ook 'n algemene en bekende effek van chemoterapie by die pasiënt. Daarbenewens kan die gebruik van talle medikasie tot gedeeltelike haarverlies lei.

Boererate vir haarverlies

Haarverlies kan hanteer word - dit is 'n probleem wat genees kan word. Eenvoudige huismetodes – dié wat vir elkeen van ons beskikbaar is – kan dikwels nuttig wees. Daar moet egter onthou word dat die herstel van die toestand van ons hare 'n proses is wat dikwels 'n paar maande duur. U moet dus nie op vinnige en dinamiese terapie staatmaak nie, wat binne 'n paar dae positiewe resultate sal bring. Dit is egter die moeite werd om op 'n langer herstelproses te fokus, wat ons dan vir baie jare sal verlustig. Dit is ook baie belangrik, voordat u probeer om hierdie probleem te hanteer, om die oorsaak van hierdie afwyking te bepaal, wat, soos hierbo getoon, baie uiteenlopend en nie voor die hand liggend kan wees nie.

Vitamienbom.

Vitamiene kan help in die stryd teen oormatige haarverlies, veral vitamien H, waarvan 'n tekort dikwels 'n bondgenoot van haarprobleme is. Hierdie vitamien kan byvoorbeeld gevind word in voedsel soos hoendereiers, semels of sonneblomsaad, en gelukkig in wyd beskikbare en gewilde produkte op die Poolse mark. Vir mense wat 'n vegetariese dieet in hul daaglikse lewe gebruik, sal vitamien B12 ook belangrik wees aangesien dit direk aan vleis en diereprodukte gekoppel is, en die tekort daarvan kan hierdie haarprobleme veroorsaak.

Kruie om hare te help

Kruieterapie het ook 'n positiewe uitwerking in die stryd teen haarverlies. Hulle kan óf mondelings óf as deel van byvoorbeeld 'n haarspoel gebruik word. Effektief in hierdie probleem sal wees: veldswaan, St. Janskruid of brandnetel. Laasgenoemde sal veral voordelig wees aangesien dit talle vitamiene en voedingstowwe bevat, insluitend sink, magnesium, silikon en kalium, wat help om oormatige haarverlies te bekamp.

Kopmassering is nie net aangenaam nie, maar ook baie nuttig

Dit word ook aanbeveel om spesiale kopvelmasserings te gebruik - maar dit moet nie te intens uitgevoer word nie, aangesien dit tot die meganiese skade aan die hare hierbo genoem kan lei, en dan in plaas van om te help, sal dit die probleem net vererger. Hierdie masserings kan met die hande van 'n ander persoon uitgevoer word, maar hiervoor is dit ook die moeite werd om spesiale toestelle te gebruik. As jy egter besluit om die massering self te doen, is dit belangrik dat dit sterk is (maar nie oordrewe nie, soos hierbo genoem), en dat die hande wat dit uitvoer teen 'n hoek van 60 grade geplaas word. Maak sferiese bewegings op die kopvel met al die vingers. Hierdie prosedure kan tot 'n paar minute duur - dit is die beste om dit oor vyf te voltooi. Kopmassering word nie aanbeveel vir mense wie se hare geneig is tot oormatige olierigheid nie.

Tuisgemaakte afkooksels

Nog 'n manier om oormatige haarverlies te bekamp, ​​is om tuis spesiale afkooksels voor te berei wat goeie eienskappe vir jou hare het. 'n Voorbeeld is 'n gisdrankie, wat gemaak word deur blokkies gis te maal en dan kookwater daaroor te gooi. Na geroer en verkoeling kan hierdie afkooksel gedrink word. Herhaal vir 'n maand, een keer per dag. Nog 'n drankie is swartraapsap - in hierdie geval is net een eetlepel een keer per dag genoeg. Beide gis en swartraap is ryk aan vitamiene en voedingstowwe, wat hul geheime krag is om gesonde hare te bevorder. Waarskuwing: die afkooksels wat hierbo aanbeveel word, om dit sagkens te stel, sal ons nie met hul smaak verlustig nie, maar om die toestand van die hare te verbeter, is dit die moeite werd om moeg te word.

Behandeling met maskers

Talle voedende maskers wat jy tuis kan voorberei en op jou hare kan aanwend, is ook nuttig. ’n Avokadomasker is baie effektief – meng piesangpuree, ’n teelepel olyfolie en avokadovrugte. Nadat jy dit op die hare toegedien het, laat dit vir dertig minute aan en spoel dan af. Die sterkte van hierdie masker lê hoofsaaklik in vitamien E, waaraan avokado's ryk is. ’n Eiermasker toon soortgelyke doeltreffendheid – jy moet egter onthou om hierdie mengsel op ’n klam kop aan te smeer, en dan die mengsel met koel water af te spoel en met sjampoe te was. Ons berei hierdie mengsel baie eenvoudig voor - klits een of twee eiers en pas dit op die kopvel toe.

Boererate vir oormatige haarverlies

Soos u kan sien, kan die probleem van oormatige haarverlies verminder of heeltemal uitgeskakel word met behulp van boererate wat maklik beskikbaar is en ewe maklik om voor te berei. Hul ligheid is selfs verbasend en kan as 'n groot verrassing kom vir mense wat 'n oplossing soek vir hul probleme met vinnig verblekende hare. Dit is egter uiters belangrik om aanvanklik die ware oorsaak van ons haarverlies te diagnoseer, want dit is dalk nie omgewingsfaktore of swak voeding nie, maar ander, dikwels ernstige, pynlike verskynsels, waarvan die lokalisering en uitskakeling nodig mag wees vir ons gesondheid. Daarom moet jy nooit die probleem van oormatige haarverlies onderskat nie en let altyd op hierdie verskynsel. As die probleem nie vanself verdwyn nie of boererate soos dié wat in die artikel hierbo bespreek is nie doeltreffend genoeg is nie en jy nie resultate sien nie, raadpleeg jou dokter dadelik.

Gelukkig kan dit in baie gevalle - vir beide vroue en mans - blyk dat die metodes wat hierbo voorgestel word 'n positiewe effek sal hê en sal ons weer gesonde, donserige hare kan geniet, wat ons aantreklikheid sal verhoog, en dus ons wel- wese. bestaan. Die probleem van haarverlies, pynlik beide moreel en uit 'n suiwer praktiese oogpunt, sal vir eens en vir altyd uitgeskakel word, wat die lewensvreugde en bevrediging van 'n volle, volle haarstyl aan ons terugbring.